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家有小万金
1个月28天
是不是要吃点营养补剂让奶水更有营养?除了月子还是好虚,该补点什么吗?
哺乳期饮食
来自广州市
热门评论(9)
07涵宝宝456
还是问问医生产后适合补啥,毕竟每个人情况不一样,别乱补反倒不好
2025-05-27 17:03:33 · 来自上海
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小猪宝宝喔呵
你可以试试吃点高蛋白的食物,像瘦肉、鱼这些,对奶水也有好处。
2025-05-27 17:02:56 · 来自广州市
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林夏儿beauty
饮食均衡很重要,蔬菜水果也不能少,这样营养才全面嘛
2025-05-27 17:02:30 · 来自哈尔滨市
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christy妮妮妈妈
身体虚补补是对的,除了补剂,也可以试试喝汤水,像鸡汤、鱼汤啥的
2025-05-27 17:02:05 · 来自深圳市
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小小乖的妈妈88
除了月子还是觉得虚的话,可以多吃点红枣桂圆补补气血
2025-05-27 16:52:09 · 来自西安市
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溪墨菱333
吃营养补剂还是得看体质,最好问问医生意见哦。
2025-05-27 16:50:53 · 来自南京市
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杨0526woa
产后身体虚很常见的,吃点营养补剂是可以,但最好先问问医生,选合适的补补就行
2025-05-27 16:44:28 · 来自上海
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hi甜甜8686
吃补剂别盲目,得先搞清楚自己缺啥,也可以食补,营养均衡很关键
2025-05-27 16:30:46 · 来自广州市
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BL喜悦嫂138
别太心急,身体恢复需要时间,慢慢来,别太焦虑啦。
2025-05-27 16:22:00 · 来自南阳市
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