

婆婆带娃 一岁半宝宝三餐(今天吃漂亮饭~
我自己是比较贫血的 所以儿子出生后我都比较关注这一块⚠️之前就是多吃红肉类 试过给猪肝但是他不太喜欢... 猪肝味道确实是挺大的🥲
这次我给安排了鹅肝!!🦢 我儿子好爱好爱!! 空盘行动吃的贼满足😋~
❓为啥选择鹅肝?一步到位!
✅鹅肝的含铁量是红肉的4-6倍✅而且里面的血红素铁特别好吸收~
✅小宝宝就是要多吃好消化好吸收的东西~
拆开包装我特地去闻了一下 真的没腥味(甚至觉得别人用🍋有点多此一举hhh)
这鹅肝是独立包装的 一次一小块(每周安排1-2次完全足够)每次开袋冲洗一下即可煎煮蒸超方便‼️太适合我们这群上班族妈妈了~
我们已经戒掉睡前奶了 特别开心!
👶分享20月龄宝宝一日三餐
🥛7:30早餐奶:200水+奶
🍞8:30加餐:包子等早餐
🍲11:30-12:00午餐:番茄肉沫鹅肝饭
🥛16:00睡醒下午奶:130水+奶
🍲18:30-19:00晚餐:线下玉米西蓝花饭
来自广州市