发现了丽江古城里超赞的菌汤，真是美味至极！#我的宝藏食谱##尝鲜计划#
晒晒美食
来自烟台市
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6888天使娃娃1234
看她的分享就能感受到那份满足，美食真的能给人带来好多快乐呢，这菌汤肯定也是很多去丽江的人的心头好吧
2025-05-28 20:00:40 · 来自广州市
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鱼虾元宝
1岁4个月26天
生完元宝后，我母乳喂养，气色变的好差，做了很多攻略，发现喝月子水！真的有用！产后被夸气色比孕前还好，全靠这碗五红汤🥣 分享一下我的懒人攻略👇🏻 - ✅陈皮炒米水 📍食材：用家里的大米+陈皮 📍做法：开小火炒至微黄，放进煮水壶 📍煮法：封存煮沸即饮！ 📍喝法：一周喝2-4次 💪🏻排气、消水肿、利尿效果一级棒！ 在广东一般坐月子时都会喝。 尤其刚生完大白都叫要快点放屁排气 就可以喝这个水，排气快，排便也快 - ✅五红汤 📍食材：红枣、红豆、红皮花生、枸杞、红糖1块（可以在恶露干净后再加红糖） 📍做法：食材洗干净，🫘红豆提前泡10分钟 📍煮法：加水煮即可（懒人直接丢进煮水壶，一键月子水） 📍喝法：产后第3周开始喝（恶露没干净不加糖哦） 💡小tips：每天一壶，连喝1周脸就红扑扑～怕胖可以少放糖哦～ - 我用的是这款一刻间元气壶 主要它有一键月子水的功能，特别方便 不用记时间🕰️，很适合我这个懒人 先武火沸腾渗透食材，后文火慢煮紧锁营养 还可以24小时预约，做到72小时保温 我平时喜欢喝花茶、果茶、燕窝等 宝宝泡奶也能轻松搞定！ 太适合我啦！！ 并且有1500ml大容量 煮一次，可以喝一整天 #一刻间元气壶#产后气血 #五红汤 #月子水 #科学坐月子 #产后恢复攻略 #全玻璃养生壶
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188羊梦浩然
1岁16天
想带娃去旅游，可是宝宝的衣服还没选好，真是让我头疼。不过好在我看到了巴拉巴拉的这款连体衣，真的太可爱了！设计很好，不仅萌，还很有时尚感。我一直在想，究竟哪里可以买到这么好看又实用的宝宝衣服呢？后来问了问闺蜜，balabala真的有一套系列连体衣很舒服，她说她也是在网上给自己孩子买的巴拉巴拉，质量特别好，让我放心入。我一听就心动了，赶紧去看了看，发现618还有优惠活动呢！这可真是太好了，我得赶紧给宝宝囤一些，让他夏天也能穿得美美的，出去运动也更有活力啦！
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媛媛爱泡泡
1岁3个月20天
春夏出游季，提前做好这些，湿疹宝宝少受罪！对于爱记录宝宝成长的妈妈来说，五六月份可是不能错过的出游拍照好时机，但无可奈何我家娃打小就是敏感肌，湿疹、尿布疹、红屁屁这些皮肤问题就没断过，特别是湿疹最让我头疼🤦，这几年儿童🏥、皮肤科🏥的病历本堆起来都有厚厚一沓。但儿童湿疹也没有那么可怕，只要宝妈们日常做好预防，对宝宝皮肤多一些照料也是可以避免的，下面是我自己的一些经验分享，希望能帮到各位，让孩子春夏少遭罪！ 首先是剔除湿疹的诱因。泡泡是早产儿，口粮选择上我们很注意，辅食也是逐步排敏添加，此外，要注意天气变化做好保暖和防晒，以及最基础且有效的皮肤保湿工作！ 选保湿霜尤为重要，我开始买了乳液，但发现保湿力有限，而且不够锁水💦经身边宝妈安利，入手了丝塔芙大白罐，能当面霜又可以做身体乳。我每天在给宝宝洗完澡后的黄金3分钟内就顺手涂了，这时皮肤毛孔全都打开了，能被更好的吸收，顺带涂完还能给孩子做抚触操。 大白罐是乳霜质地，好推开吸收也快，含有甜扁桃油、🌻向日葵籽油，😌能很好地滋润肌肤，第二天摸宝宝的皮肤也是滑溜溜的。细心护理后会发现，宝宝的皮肤屏障变得更强韧些，不会风一吹就脸红了，这跟大白罐含的鲸蜡醇、矿脂的经典修复成分密不可分。而且大白罐🈚️香精、激素、尼泊金酯类防腐剂，用着安心。 宝宝湿疹特别严重的地方，🧑‍⚕️建议先用炉甘石擦到患处（破皮不可用），10分钟干了后擦掉再用药膏。同时要用大白罐厚涂做护理，湿疹宝宝要不停的保湿，才能有好的肌肤状态。宝宝皮肤干了就涂，大概1周150g，坚持涂泛红就会退下去不少。 从小白到经验宝妈，走过弯路，✌️也庆幸找到正确方法，希望大家都能避坑，从日常护肤开始，给到宝宝无微不至的照顾~
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2.0万
108晴晴妈妈
1岁9个月25天
大姨妈第九天还有褐色分泌物正常吗
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嘟嘟星仔
1岁3个月2天
好动宝宝必备！选对拉拉裤不再担心PP问题，省心一整年✨ 自从养了人类幼崽才知道，什么叫“充电5分钟续航一整天”🔋！我家小嘟嘟现在早上一吃饱饭，就拉着我的手要出去玩儿，疯跑一上午睡个午觉又满血复活了。最近遛娃时，碰到好几个小姐妹都在说这么热的天，宝宝穿拉拉裤跑来跑去都捂出小疹子了。我赶紧给她们推荐了小嘟嘟在穿的宜婴红花山茶裤，亲测好用~ 我家宝宝从8个多月开始爬行时，就换上了拉拉裤。那时小嘟嘟每天在垫子上爬来爬去，没多久大腿根就磨出了红印，正好赶上腹泻，粑粑又直接测漏顺着腿流下来了…那段时间太崩溃了😣！好在我的二胎闺蜜给我推荐了这个红花山茶裤，我从此打开了新世界的大门✨，穿脱方便又贴合，太适合好动宝宝啦~ 必须重点安利它里面的红花山茶油精华！好动宝宝每次蹬腿都在和尿裤摩擦，这款拉拉裤把山茶油做成了“缓释胶囊”，宝宝越活泼，纤维里浸润的精油释放得越多，再搭配它的弱酸面层☁️，轻柔呵护宝宝肌肤，对敏感肌宝宝也很友好，小嘟嘟腹泻也没有像之前一样红PP了，像现在这么热的天，有了红花山茶油的滋润，疯跑半天回家换都没有捂出小疹子。 红花山茶裤独特的山茶花苞式泡泡腰围也很绝，蓬松柔软有弹力，我家胖宝宝穿起来也不勒肚肚。它还升级了亲水芯，别看它薄薄一片，其实可能吸了，我家尿霸宝宝夜里穿上它，早上醒来小PP依旧是干爽的🍃。宜婴不愧是“唯一一家”获得中华商标协会AAA知名商标的纸尿裤品牌，产品质量很赞哦~ 以我带娃这么久的经验，适合好动宝宝的拉拉裤必须满足三大点：要像瑜伽裤般贴身，像海绵宝宝吸水💧，还得有润肤油的隐藏技能。现在小嘟嘟穿着红花山茶裤解锁各种高难度动作，我也不用担心他的PP问题，大胆放手让娃探索👣世界！家中有好动宝宝，不知道如何选择屁粮的，都可以试试这个哦~
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woman章带玲
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我家孩子可挑了，就想问问巴拉巴拉“真的有一套系列”里宝宝最爱哪个款式呀，好想给他个惊喜！
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小棠果果
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Ddrops滴卓思D3 加拿大60年的老牌子😺重点是它选用MCT油，没有花生、大豆这些敏敏源，敏宝放心吃😎 D3的攻略来咯
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小芷宁呀！
1岁1个月25天
二胎育婴师妈妈分享：辅食油选错=营养白补！这几个坑千万别踩❗️❗️ 💗作为二胎妈妈+持证育婴师，在带二宝做辅食时发现个扎心现象：很多姐妹给宝宝选口粮精挑细选，却在辅食油上疯狂踩雷！⭕上周闺蜜还跟我吐槽：“花大价钱买的核桃油，营养表竟然还不如普通花生油！” 〽️今天必须跟姐妹们唠唠我的选油血泪史。当初给大宝选辅食油时，我也跟风买过某网红铁罐装，结果开封一个月就飘出哈喇味，后来才知道金属罐会加速油脂氧化！现在给二宝做功课才发现，辅食油的水真的太深了...🌀 ❤【育婴师私藏选油干货】 1️⃣冷榨工艺才是王道！ 普通压榨要经历120°C高温，像维生素E这类营养根本扛不住。现在市面敢标冷榨的牌子，十个手指都数得过来 2️⃣玻璃瓶＞金属罐是业内共识！ 去年参加婴幼儿食品研讨会时，专家现场展示实验：同样储存条件下，铁罐油酸败速度比玻璃瓶快2倍不止 3️⃣看配料表要像查户口！ 某大牌核桃油成分表里居然混着菜籽油，这种调和油根本达不到宝宝需要的亚麻酸比例（冷知识：中国营养学会建议婴幼儿每天需摄入4-5g α-亚麻酸） 💕说到这必须夸夸我最近挖到的宝藏——爷爷的农场核桃油。原料用的是多尔多涅河谷的有机核桃，采用的是低温冷榨工艺，所以营养被很好地保留了下来，多不饱和脂肪酸含量高达75.4%，这可是宝宝眼脑发育的关键营养素呢~ 💖作为细节控妈妈，这些小设计也很戳中我：✔️伸缩油嘴能精准控量到0.5ml，再也不怕手抖倒多 ✔️100ml小瓶装太懂职场妈妈！开封后1个月就能用完 ✔️瓶身自带避光涂层，跟那些用透明瓶的妖艳货完全不一样 💞可能有姐妹觉得小贵，毕竟给宝宝的第一口油，比起省几块钱，我更怕错过黄金发育期的营养窗口！
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奶fufu炣炣
1岁8个月3天
#聪明趣成长 为AI领先# 飞鹤奶粉528宝宝日&孩子王六一童玩节，快和宝宝一起来拍AI亲子照吧~ 快来和我一起与飞鹤携手AI参与有趣的时空旅行
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1岁1个月21天
我家宝宝现在还是母乳喂养，但是很快就要断奶了。我对挑选奶粉不是很有经验，但是我看我家肠胃还是比较差的，所以确实有必要选择一款好吸收好消化的奶粉。看科普之后，我觉得这个伊利金领冠珍护奶粉还挺适合我家宝宝的，希望喝了之后能够吸收好～
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是周一吖
1岁3个月1天
“小绿条”护体，积食便秘轻松拿捏🤏  我家宝宝因为积食经常跑医院，每次医生都会建议让宝宝多喝水，多吃蔬菜。奈何我家宝宝是个“蔬菜绝缘体”一点绿色蔬菜都不爱吃，太让人头疼了。她不仅积食还便秘，每次拉臭臭时候都老遭罪了，就因为爱便秘，开塞露都用过好几次，身边的宝妈给我普及了用开塞露的危害⚠️，吓得我再也不敢用开塞露。后来因为积食便秘去医院检查，医生开的益生菌对宝宝肠胃好像不起作用。吃了没什么效果，因为长时间积食，便秘，我家宝宝比同龄人都还要瘦小。白天愁，夜里失眠，心想怎么就养了一个不按“出厂顺序”的娃。   朋友家的宝宝比我家宝宝大几个月，之前也是有积食、便秘情况，但是娃长的白白胖胖的，让人好不羡慕。一问才知道，是用对了益生菌，什么积食、便秘统统远离。她给我推荐了她的“秘密武器”—“宝宝树即食益生菌”她家宝宝出生时候是早产儿，又是敏宝。一直都在这款益生菌调理宝宝肠胃。我果断入手这款益生菌。我用了三天就有效果了，晚上睡觉开始老实了，拉臭臭也没那么费劲了。真后悔没早点发现这款“宝藏”益生菌，让宝宝遭那么罪。 ✅它的配料干净，主要含有益生元和益生菌，没有防腐剂，0岁宝宝、早产儿和过敏宝宝，乳糖不耐受的宝宝都能放心食用，受众人群比较广泛。 ✅它每条有180亿活菌，5联活菌，这些菌株能促进肠胃蠕动，可以缓解消化不良。保护宝宝肠胃功能，跟积食、便秘说拜拜。 ✅这款益生菌的粉质细腻，入口有咀嚼感，可以干吃，也可以用37度以下的温水冲泡，或者和奶粉混合饮用，像我家宝宝就喜欢干吃。每天一条，赶走积食、便秘“大坏蛋”。   我用了有好几天了，现在我家宝宝晚上睡觉可香了，一觉能睡到自然醒，也不拉硬臭臭了，可多亏这个“小绿条”帮我大忙了。积食、便秘轻松拿捏。感觉带娃的路上又重新找回自信啦，看着宝宝健健康康的成长，老母亲的心甚是安慰。   现在家里常备这款益生菌，有备无患。有需要的妈妈们可以冲！！
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米朵是个小太阳
1岁7个月29天
敏宝换季皮肤“闹脾气”？这款润肤乳让肌肤乖乖听话✌🏻 姐妹们！气温升高🤒家里敏宝的脸蛋是不是又开始"闹罢工"了？作为资深敏宝妈妈，我家崽每到这时候就开启"红脸蛋模式"：干燥起皮、湿疹反复，痒得小手直挠看得我心揪成一团。激素药膏不敢多用，普通润肤乳又压不住，直到遇见德慕肤baby润肤乳，我这个护理界"卷王"终于能躺平了！ 让我死心塌地入坑的三大理由： 1️⃣【治养结合】太懂敏肌 两天气温升高，宝宝在家吹空调吹💨得湿疹“卷土重来”，脸上、身上到处是红疹！我直接拿出杀手锏——德慕肤baby润肤乳和药膏，一层润肤乳+一层药膏+一层润肤乳，”治“（抗炎）和“养”（修复屏障/养肤）两手抓，不到两天，湿疹就销声匿迹了！其实，要是不严重，连药膏都不需要用，直接用润肤乳做好保湿就好了~ 2️⃣【分龄专护】直击护肤痛点 更绝的是他们独创的"黄金分龄护理"！0-2岁宝宝皮薄得像嫩豆腐，皮肤PH值是中性，适合【舒敏保护】配方润肤乳；等娃2岁+皮肤屏障升级🍃，还有【保湿修护】的弱酸版润肤乳接力。这种科学护理思维，不愧是百年药企的手笔！ 3️⃣【三重国际认证】安全到能"吃" 德慕肤baby润肤乳由德国德爱活×香港澳美两大百年药企联手打造，通过了德国BVA认+Dermatest敏感肌五星认证，这可相当于护肤界的"诺贝尔奖"啊！成分也很扛打，牛油果🥑脂+甘草精华这对"镇定CP"，缓解干敏红和保湿很有一手，而且还没色素、香精、防腐剂，安全到能“吃”~ 重点说说使用体验：乳液质地像融化的冰淇淋🍦，轻轻一推就"咻"地钻进皮肤里。我家娃涂完满床打滚都不粘床单，之前用某大牌总粘得满枕头都是印子... 真心建议换季期容易"脸爆雷"的宝宝麻麻备一支，风吹日晒都有"德国盾牌"护着，真的很省心💕~
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许大慢
1岁4个月24天
5款热门高铁米粉全维度测评，猜猜哪款“铁”定行？随着宝宝步入6月大关，辅食添加就成为了很多新手爸妈的一大挑战！🤯 大家都知道第一口要选高铁米粉，面对市面上琳琅满目的各种米粉，哪家才是“高铁”真材实料冠军👀 👉🏼今天把热门的5款全买回来了，分别是爷爷的农场、小皮，英氏，嘉宝，亨氏。 今天从铁的类型，含铁量，配料表，是否有机4个方面横向对比，一较高下。
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淇淇子2024
1岁1个月3天
救命！这烧水壶让出差旅行幸福感拉满. 宝子们！挖到一款旅行必备好物，400毫升黄金容量，小巧到能轻松塞进通勤包、行李箱，出差旅行再也不用忍受酒店烧水壶的卫生隐患，直接把私人烧水壶带在身边！ . 5分钟极速沸腾，完全不用久等！4档控温直接拿捏各种需求：45℃泡奶，不烫嘴更安心；60℃冲蜂蜜水，锁住营养不流失；80℃泡茶泡咖啡，激发醇厚香气；100℃煮泡面，随时随地实现热食自由！更惊喜的是，插电就能恒温12小时，一整天都有温暖相伴！太懂我了！爱了爱了！.
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《当我选择自己带孩子》 不想隔代教养✨ 是我不希望错过孩子的每一步成长， 也不希望父母为了带孙辈失去自己的生活。 他们已做过父母， 不该再承担我们成为父母的职责。 孩子翻跃云朵☁️ 是奔赴父母来， 而非爷爷奶奶、外公外婆。 我与小宝的每一寸时光， 是福分是造化是我备孕时的至极期盼🥰
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六一节儿童节要到啦，精心给我家小公举准备了一个小惊喜，“甜蜜时光烘焙店”拿到后女儿超开心！小零件光滑没毛刺，图纸清晰易懂，她跟着步骤独立完成大半，专注力和动手能力都得到锻炼。拼好后，精致的小蛋糕、迷你烤箱成了她的“宝贝”，每天都要摆弄过家家。这个六一礼物，既有趣又益智，太值了！
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有机奶粉天花板，一键解锁松弛带娃模式🍉在育儿这条路上我已经磕磕绊绊的走了一年多了，我感觉养育宝宝就好像每天在“开盲盒”一样，因为你根本无法精准预测她下一个“突发情况”是什么，已经开过的“盲盒”也不少，比如，突然拉肚子，突然发烧了。一岁+的宝宝还不大会表达自己的想法，只能通过哭闹来表达宣泄自己的不舒服，这时候，作为父母，我们应该多一些耐心，需要了解她的需求是什么。🌷我家宝宝刚满一岁的时候突然便秘了，听身边的亲友说，要多吃水果，多吃蔬菜，多喝水，必要时给喝益生菌，这都挨个试过了，也去诊所和医院都看过，都没什么明显的效果。看着宝宝排便时的满头大汗，真的是太揪心了！ ❤️有次在母婴群里聊到这个话题，有位宝妈建议把宝宝口粮换成有机奶粉，通
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儿科专家谈 | 宝宝肚子胀气怎么办？   最近经常有父母问到宝宝肚肚胀的问题，试了很多方法，但肚肚胀还是会反复发作。其实，这是因为宝宝的消化系统发育还未成熟，当遇到普通配方中的大分子牛奶蛋白，有些难以被吸收的部分会引起部分宝宝自身的过激反应，就会出现肚肚胀等过敏表现，引起宝宝哭闹。如果确诊牛奶蛋白过敏，我们可以选择深度水解或者氨基酸配方作为普通牛奶蛋白的替代食品。3岁以前是宝宝预防过敏的关键期【1】，一定要趁早预防，这时候选择一款让宝宝肚肚舒适的奶粉（比如有临床验证的部分水解配方）就很关键。　　
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蝈蝈46fafa
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我家小宝每次喝完君乐宝至臻奶粉后都胀气，该怎么办才能让他更好地吸收这款奶粉的营养？
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