这几天感冒难受失眠了，天亮才睡，中午才醒来，没有按时吃早餐，好担心宝宝营养不良啊 ，怎么样？及时补上去😭😭
来自湛江市
热门评论(16)
suexy2014
孕妈妈不要担心的，后面适当的调整自己的作息时间，加强营养的补充就好了。
2025-05-30 02:33:52 · 来自上海市
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yo断线风筝
在怀孕期间，很多人出现身体不舒服，你这样情况可以让医生开点中药调理一下。
2025-05-29 10:18:35 · 来自连云港市
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赵兰萍医师
孕期感冒食欲会有所下降，建议少食多餐避免长时间空腹，以免发生低血糖。感冒期间，饮食既要清淡易消化，也要富营养。感冒痊愈后，要适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海产品、坚果、奶类、大豆制品的摄入量，同时多摄入富含维生素C、膳食纤维的
粗粮、新鲜蔬菜。进入孕中期还要补充维生素AD和钙。
2025-05-29 08:25:07 · 来自北京市
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钟金莲
感冒确实比较难受的，要记得饮食清淡一些，少吃油腻的东西，营养均衡的。
2025-05-29 07:13:25 · 来自宁德市
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帅荃荃
应该是体内的激素水平发生变化引起的，这个还是要注意一下才可以的哦！
2025-05-29 06:35:56 · 来自广州市
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涂俊俊
我们这个时候还是需要小心点吧，特别是怀孕的话，肯定不能去长时间不吃东西的，会影响孩子健康的。
2025-05-29 05:51:23 · 来自南宁市
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甜心小恶魔
感冒确实会让人难受得睡不着，等你好了作息就调整回来啦。
2025-05-29 05:48:26 · 来自广州
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猫巷少女雅茹
宝宝很坚强呢，没吃早餐也别太自责，之后注意就好啦。
2025-05-29 05:45:31 · 来自武汉市
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妇产科值班医生
孕期感冒且作息不规律确实可能对胎儿有一定影响，但不必过于焦虑。建议及时调整作息，保证充足睡眠，并按时进食，特别是早餐，可多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。若感冒持续或加重，伴有发热等症状，需线下就诊，遵医嘱治疗。同时，保持良好的心态也很重要。
2025-05-29 05:45:03 · 来自广州
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星空下的舞者
别担心太多啦，偶尔这样宝宝不会有大问题的
2025-05-29 05:44:23 · 来自南昌市
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