#孩子六个月了辅食怎么添加？#宝宝到了六个月是添加辅食的关键期，建议从富含铁的糊状食物开始，逐步引入多样化食材。以下是添加要点：1. 首选高铁食物：婴儿体内储备铁逐渐耗尽，应优先选择强化铁米粉、红肉泥等高铁食物，每天1-2次，每次1-2勺（约5-10克），用母乳/配方奶调至稀糊状。 2. 循序渐进引入新食材：每3-5天尝试一种新食物（如南瓜泥、西兰花泥、苹果泥），观察是否有皮疹、腹泻等过敏反应。初期避免添加盐、糖等调味品。 3. 注意进食信号与节奏：在宝宝清醒、饥饿时喂食，使用软头勺平放于舌面让其吮吸。若出现扭头、闭嘴等抗拒行为即停止，避免强迫进食。 4. 保持奶量为主；此阶段辅食以体验为主，每日奶量仍需维持600-800ml。随着吞咽能力提升，7-8月可过渡到碎末状食物，逐步增加进食量。