孕中期都吃点什么营养啊？我不想吃那么多食物，怕胖啊。。
来自临沂市
热门评论(6)
西式青菜心1216eh
我也是怕胖，不过还是得吃，像牛奶、水果吃点挺好，既能补充营养，也不会让体重增加太快。
2025-05-31 09:31:18 · 来自泉州市
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理由妹
可以吃些豆制品，营养挺好的，不想吃太多食物的话，当加餐挺好，还不会胖。
2025-05-31 07:06:19 · 来自南阳市
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嗨心愿有她
我孕中期是吃鸡蛋、瘦肉这些，营养足又不会吃太多，你也可以试试这么吃
2025-05-31 01:30:16 · 来自北京市
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南歌甜心妈妈
试试孕妇奶粉也不错，营养丰富，还能补充不少微量元素
2025-05-30 15:46:09 · 来自金华市
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幸运的黄金
可以多吃蔬菜水果，维生素多，还能控制体重
2025-05-30 12:13:36 · 来自长春市
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兴奋的粉红亲亲
孕中期得吃点含铁含钙的食物，对宝宝发育好，别怕胖。
2025-05-30 08:04:39 · 来自绍兴市
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