带娃后记忆力离家出走！玩具下一秒就忘，哄睡完睁眼到天亮😭 照镜子吓哭：这蜡黄脸是我？！ 直到火锅局被闺蜜美到发光✨！她掏出Olly维生素，我秒下单！吞了两周——哄睡后居然能看书了！早教课还被夸思路超清晰！👏 ✨ 23种营养王牌军出击： 99.8%黄金鱼油🐟；DHA把熬夜脑雾都冲跑！带娃脑子不再糊！ B族充电宝🔋：全天耗电模式？瞬间续命！ 素颜发光体💡：气色透亮到被问口红色号！亲测是纯素颜！ ✅ 每天嚼两粒，无腥味！0香精0色素，当妈入口超安心～ 带娃够苦了，别亏待自己！当妈是重新爱自己的起点💖 评论区总喊累的姐妹！营养拉满=元气拉满！
拉满成长「亲和力」
来自邢台市
热门评论(24)
cutie3609
带娃的姐妹们，你们都是怎么照顾自己的身体的？有什么推荐的好物吗？
2025-05-31 15:28:16 · 来自武汉市
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XJackieYdream
吃了这个维生素，感觉自己又有活力了，带娃也有劲了
2025-05-31 14:13:15 · 来自哈尔滨市
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曾经悄悄2012
看闺蜜吃这个Olly维生素效果这么好，我也心动了，希望对我也有用！
2025-05-31 13:07:39 · 来自沈阳市
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快乐妞妞要yo
我之前也是素颜憔悴，现在气色好多了，朋友都说我看起来精神了！
2025-05-31 11:37:48 · 来自洛阳市
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轩楠坤lv
自从吃了这个，哄娃睡觉后居然能精神地看会儿书了，太神奇了！
2025-05-31 10:11:02 · 来自石家庄市
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weimumao1009
当妈真的不容易，得好好爱自己，这个维生素就是我的小秘密！
2025-05-31 09:21:45 · 来自绍兴市
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幸福女人地06
我也是带娃熬成黄脸婆，这维生素得赶紧试试，看着就靠谱！
2025-05-31 08:06:35 · 来自潍坊市
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幸福手牵手great
闺蜜推荐的就是靠谱，下次聚会得好好谢谢她！
2025-05-31 07:02:15 · 来自温州市
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bee泡mo如夏
我也常常熬夜带娃，感觉脑子都不够用了，这个看起来不错
2025-05-31 06:00:43 · 来自邯郸市
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SPARKLESYwu
有没有其他妈妈也觉得带娃后记忆力大不如前？你们都是怎么应对的？
2025-05-31 04:59:34 · 来自淄博市
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90莉娜Mm
2岁9个月21天
前些天宝宝突然不喝奶粉了，真让我头疼。正好家里有箱爷爷的农场 A2 水牛奶，我就试着给宝宝喝了点儿。没想到这小家伙还挺爱喝，咕咚咕咚喝得可起劲了。我这下可放心了，这款牛奶不光好喝，营养还很全面，能满足宝宝成长的需要。以后给宝宝选吃的，又多了个不错的选择啦。
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乐乐铭铭
2岁5个月10天
人类幼崽的小脾气说来就来，一言不合就翻白眼🙄，自己说要去玩沙子，走累了，不想走了，说要抱抱，我说：“妈妈也累啊！不能抱的，走一会就到了~”这不，仰起小脸，“哼”一声就开始翻白眼，这模样像极了小戏精😎。

看起来有点俏皮可爱😜，让当妈的我哭笑不得，我说：“弟弟长大了，我们再走走，好好玩的沙子就在前面等你了，我们比赛谁先到”！他听了后立马开开心心的，跟着跑起来了~需要哄哄~需要转移话题，乖巧的宝贝儿子就回来了[捂脸哭]~

希望我家小宝能慢慢学会控制自己的情绪，这育儿道路上，妈妈在成长，宝贝在成长，真的是充满惊喜的冒险旅程。🌟
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最爱盛夏光年
2岁9天
追高成功！选对钙片太重要了！当妈后才懂啥叫“身高焦虑”！有天半夜，儿子突然哭醒，抱着腿喊“妈妈疼”，当妈的心都揪起来了。去医院检查，医生说缺钙太严重。我和孩子爸小时候都经历过生长痛，太知道缺钙有多折腾人——大半年个子都不长，夜里常常被疼醒哭喊着找妈妈，当父母的听着心都要碎了。 为了给娃补钙，我操碎了心：乳钙太腥孩子吃了就吐，液体钙黏糊糊难下咽，颗粒剂还要冲水喂……直到遇见 Evers 牛博士儿童钙维 D 片！ 德国老牌子，妈妈更放心 这是德国百年药企的产品，按照制药标准生产营养品。每片含有 100mg 钙 + 40IU 维生素 D₃，这是儿科专家都认可的黄金搭配。特别添加的维生素 D₃ 能把钙质精准送到骨头里，吸收率蹭蹭往上涨！它用的是优质碳酸钙，含钙量是乳酸钙的 3 倍，还加了新西兰天然牛奶，营养直接拉满。关键是 0 蔗糖、0 香精、0 色素、0 防腐剂，给孩子吃特别安心。现在娃每天自己跑来要“小牛钙”，再也不用追着喂啦！ 两种口味，补钙变成甜蜜时光 牛博士太懂孩子了！用 100% 新西兰牛奶配上天然草莓果粉，做出草莓味。含在嘴里像吃奶片一样“咔嚓”就化开，完全没有普通钙片那种沙沙的口感。现在每天晚饭后，娃都眼巴巴等着他的“甜点时间”，补钙都变成他最期待的环节了！ 长高三件套，亲测有效 睡好觉：晚上是生长激素分泌最旺盛的时候，现在全家雷打不动 9 点关灯，娃的睡眠质量明显变好了。 多运动：每天带娃在户外疯跑 2 小时，跳跳摸高、吊吊单杠，晒着太阳长个子。 坚持补钙：早餐后 1 片小牛钙，晚饭后自己主动要“小牛钙”，补钙变得和吃零食一样轻松。 看着娃从“小不点”变成“大长腿”，老母亲终于能挺直腰杆了！现在摸摸娃结实的小腿，夜里再也不用担心他哭醒，这种踏实感真的比什么都重要。
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小good成长日记
2岁7个月27天
挖到一款让娃主动吃的钙片！长高速度惊呆了！ 当妈的都懂，给孩子补钙有多难！ 我家爸爸身高只有 171cm，自从生了孩子就一直担心他的身高问题，自然十分关注补钙。小 good 两岁半体检身高 97cm，所以对于补钙我真的有点经验！ 之前买的钙片，口感差得像嚼面粉，小 good 每次吃都跟打仗似的，补了个寂寞。直到发现这款 Evers 牛博士儿童钙维 D 片，我家娃居然主动要着吃！ 它有芝士牛奶和草莓两种口味，用的是 100% 新西兰牛奶配天然果粉，香甜可口还没沙砾感！我自己尝了，味道真的比以前买的那些好太多。而且做成超萌的小牛头造型，嚼起来不费劲，孩子可喜欢吃了，每天到点就自己伸手要，完全不用催！​ 最让我放心的是，它做到了四项 0 添加！0 蔗糖、0 香精、0 色素、0 防腐剂，配方干净得不行！当妈后买东西第一反应就是扒成分表，看到这么干净的配方，我这心里的大石头才算落了地。​ 重点来了！！它的补钙效果真的绝！每片含 100mg 优质碳酸钙，比乳酸钙含钙量高 200%+，还搭配了 40IU 维生素 D3，这俩简直是黄金 CP！维生素 D3 能帮忙把钙精准送入骨子里，每天分两次吃，肠胃没负担，吸收效率直接拉满！我家小 good 吃了一段时间，去体检医生都说长得快！​ 而且这牌子还是德国百年药企出品，人家可是拿做药的标准来做钙片，质量稳得很！咱当妈的，给娃吃的东西，可不就得图个安心嘛！​ 除了吃钙片，平时我也会让小 good 早睡早起，多去外面疯跑锻炼，饮食上也变着花样给他做高钙餐。但要说补钙主力，还得是Evers牛博士！想让娃追高逆袭的宝妈们，信我！闭眼冲这款，真的能解决大难题！
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超会买的南南子
2岁2个月20天
你们猜我618囤的第一个东西是什么？就是这款BBC狮子王国拉拉裤！巨爱！ 当时看中它家云抱腰围才囤的货，没想到棠棠做高抬腿动作都没勒出红印子。这个内表层就是那种软糯糯的触感，棠棠午睡三小时不换裤裤，小屁屁摸着还是干爽的。 你们家宝贝是不是也喜欢揪裤腰上的图案？狮子王国的立体印花真是宝宝超爱的，每次换裤裤棠棠都自己指着说"辛巴裤裤"。 他家超绝的是瞬吸层设计，双层spa芯体，瞬吸8次尿量，夏天容易红屁屁的宝宝一定要试试，我们棠棠连续用两周都没起疹子。Bbc皇室拉拉裤618大促活动优惠力度大，是给宝宝囤屁粮的好时机
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系咖喱仔吖
2岁5个月28天
夏日带娃出游，追着喂水的焦虑被它终结啦！天气一热，我家咖喱仔每次出门玩耍，那汗就像开了闸的水龙头，几条汗巾都不够换😫 更让我头疼的是，开启了艰难的喂水 “大战”，小家伙一看到水杯就拼命摇头，满脸写着拒绝🙅‍♂​ 以前给他用的水杯，第一口要是吸不上来，他就直接罢工，再也不肯喝。我这个老母亲真是愁坏了，到底啥样的水杯，才能让娃乖乖大口喝水啊🤦🏻‍♀​ 还好我的好姐妹及时给我安利了英氏咕吨杯✨ 一开始我还担心咖喱仔又不买账，结果他喝了一口，就紧紧抱着杯子，一口气把水喝完了，我都惊呆了！​ 这个水杯的外型简直萌翻了，像一只奶 fufu 的小猫咪🐱 还贴心地配有加宽可调节的杯带，不管是宝宝自己背着，还是大人帮忙背都超合适。加宽的背带，完全不用担心勒到宝宝的小肩膀，真的太赞啦👍​ 之前买的好几个水杯，只要出门放包里，一会儿就漏水，弄得到处湿漉漉的，别提多糟心了。但这个英氏咕吨杯就完全不会！不管在包里怎么摇晃，都滴水不漏🥰 它还自带排气孔，开盖瞬间自动排气🫧 哪怕用来给宝宝泡奶，摇晃过后，开盖也能做到零喷溅，再也不用担心宝宝打开杯子会被热水喷到，安全系数拉满💯​ 580ml 的大容量，对能在外面玩一整天的娃来说，简直太友好了。出去玩再也不用担心水不够喝，随时都能吨吨吨补充水分💦 而且杯身是 Tritan 材质，耐摔耐磨，给娃用的东西，就得这么抗造！​ 现在我们每次出门玩耍，英氏咕吨杯都是必不可少的装备，妥妥的夏日吨吨吨喝水搭子💖 要是你家也有挑杯子、不爱喝水的娃，强烈推荐这款让娃爱上喝水的神器，赶紧安排起来吧！​
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苹果妈妈321
2岁7个月25天
姐妹们，有宫颈糜烂，白带多有异味，同房老公说气味重，之前都没有，这种情况要怎么办？不想看医生😥😥
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云朵酱酱
2岁8个月29天
当端午节遇上六一儿童节。昨天是端午节，一大家人都回来过节聚餐吃饭了，今天是六一儿童节。首先就㊗️所有的宝贝六一儿童节快乐吧！ 最近感觉好像又开始有病毒了，所以就不想带孩子去商场游乐场人多的地方玩了，就选择带孩子到当地一家不错的咖啡店坐坐，这家咖啡店环境真是挺不错的，拍照很出片呢。偶尔出来坐坐真的感觉很不错，感觉远离了城市的喧哗，静静的享受片刻的安静。 好啦，晚一点就带宝贝去挑六一儿童节礼物🎁。希望所有宝贝都健康快乐🎉。
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超会买的南南子
2岁2个月20天
💕 被庆奶奶狠狠圈粉！70+健步如飞全靠它？💕 看综艺迷上通透又活力的庆奶奶👵！她同款奶粉火速给老妈安排上！研究完真香了！ ✨ 戳中我的选品雷达： A2奶源：温和！中老年肠胃友好，吸收好才是王道！🍼 自护力MAX：每100g含**91mg乳铁蛋白**，是普通奶粉的**4倍**！老妈感冒都少了！💪🏻 * **双效配方超贴心**： * **护骨黑科技**：水解蛋黄粉 + 高钙&维D黄金搭档🦴 * **224亿活性益生菌大军**：守护肚肚舒适 * **独立小包装**：塞进妈妈买菜包/广场舞包，随时随地冲一杯！🛍️ ✅ **粉质超细腻**！温水一冲即溶，老妈说口感像鲜奶~ 上次回去发现一盒快见底，立刻回购两盒！👏 当了妈才懂，上有老下有小，选对产品就是给全家“上保险”！熬夜守护两代人健康，这款奶粉真心按头安利！
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乐乐爱吃肉
2岁7个月13天
娃挑食还不长个？好在发现宝藏好物，一瓶搞定钙、锌、赖氨酸！乐宝两岁体检时，医生说整体情况还好，但是生长曲线显示发育有点迟缓，没有达标。医生建议我们日常多带宝宝到户外晒太阳，饮食上多添加含钙量高的辅食，也可以适当补充钙剂……我家这个“饭渣选手”，不爱吃饭、挑食，追着喂饭都困难，真是让我怀疑人生，靠食补实在太难了……我就把希望寄托在钙剂上，但市面上的钙剂很多，不是成分不够好，就是味道乐宝不喜欢，😓每次喂她都像"杀猪"一样费劲。后来我做了好多功课，也请教了身边有经验的宝妈，多方对比后，最后给宝宝选了扶娃葡萄糖酸钙锌口服溶液！自从给宝宝喝这款扶娃小蓝管，她就爱上了。我家乐宝最爱橙子味的东西了，😍喝了一口说酸酸甜甜的很好喝，每天还主动提醒我“要喝橙子味钙钙”呢
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依崽的成长日记
2岁9个月10天
就是这个风靡妈圈停不下来的宝宝零食！ 小时候妈妈总担心零食不健康，从来不许我吃零食😖现在自己当了妈妈👩🏻讲究科学养娃🤓抓好成分，也能给宝宝选择一款健康干净的好零食😏 作为资深成分党妈妈🙋🏻‍♀️多番研究下我选择了爷爷的农场DHA牛乳奶片😍 配料干净挑不出毛病🧐甄选新西兰优质牧场奶源，还有德国A2乳粉，真材实料的好营养😁而且没有任何添加剂，配方0蔗糖🙅🏻‍♀️吃起来更放心 就算是小零食，咱也是选有营养的，原生钙650mg/100g，整整＞6倍牛奶钙‼️还特添VD帮助钙吸收🤩 光这些还不够🫸🏻这个牛乳奶片还是含藻油DHA的奶片❗️没办法❗️给的太多了🤣那可是“大脑黄金”DHA啊🥹🥹 奶片造型可爱，宝宝很喜欢，入口也是奶香浓郁，像是在嚼干巴奶粉🤣🤣 小小一罐，随时随地都能哄娃，健康有营养的小零食，怎么能不心动呢⁉️用心制作宝宝食品🥰爷爷的农场这次真的赢麻了🤪🤪
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假如世上没有猫
2岁11个月7天
努力补钙却长不高❓无效补钙=花冤枉钱❗️ 最近闺蜜找我哭诉，说她疯狂给女儿补钙，结果半年只长了2cm特别焦虑！😂她女儿比我家哈仔大一岁，但个头还比哈仔矮些。其实呢钙不是补得越多越好，关键要看吸收！ 为什么补钙没效果？自查有没踩这些坑！ 👉🏻选错❌钙剂：有些钙吸收率低，吃再多也没用啊！ 👉🏻饮食干扰：高盐、高糖、草酸（如菠菜）都会影响钙吸收！ 不走弯路，get补钙正确打开方式！👌🏻 1⃣ 钙剂选择：碳酸钙+VD，吸收率更高~ 碳酸钙含钙量高，随餐吃吸收会更好！我给哈仔吃的是【Evers牛博士儿童钙维D片】，效果简直立竿见影。 😍钙源优质，选用纯净超细腻碳酸钙，比乳酸钙含钙量高200%+！ 😋复配VD3，吸收率翻倍，每天2片满足所需（PS：因为太好吃，崽子吃完经常说还想来一片哈哈） 😊咀嚼片设计，🍓草莓味轻松俘获崽子的心，每天追着要吃（PS：他家还有一款芝士牛奶味的，我已经买了准备试试） 😌无蔗糖无香精无色素无防腐剂，成分特别干净，给娃吃着很放心~ 2⃣ 维生素D一定一定要同补！ VD会帮助钙吸收，没有它，吃进去的钙大部分会排出体外❗️我闺蜜之前给娃补钙就是踩了这个坑。 3⃣ 饮食搭配：这些食物能加速补钙效果噢！ 高钙食物：奶酪、酸奶、豆腐、芝麻酱等 促进吸收：鸡蛋（含VD）、深海鱼（三文鱼）、坚果等 避免干扰：补钙前后1小时别吃菠菜、可乐（影响吸收）等 现在我每天给哈仔坚持吃牛博士钙维D片+坚持户外2小时，希望哈仔能保持身高优势！！对身高管理焦虑的宝妈们，可以试试我的方法，也欢迎评论区聊聊你的补钙高招~
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超会买的南南子
2岁2个月20天
当了两年敏宝妈妈，真的为棠棠的体质操碎心。上周闺蜜给我塞了这个蒙佩尔兰益生菌，说是她家敏娃的救星，让我也试试。 拆快递时真的有被惊到！37℃高温天拿到手居然还冒冷气，四层防护+冰袋+保温包（现在成了棠棠的"玩具收纳屋"hhh）。成分妈妈特意查了资料，17种黄～金菌株+45000亿活菌，特意选的lgg菌株对敏敏体质超友好。 坚持给棠棠吃了半个月，非常明显是洗澡时身上不抓红了！以前换季复发的荨-麻-疹这次静悄悄的，连儿科医生都说她后背的湿-疹褪得特别干净。去年肺炎落下的夜咳也减轻好多，现在终于不用半夜起来拍背了（老母亲落泪） 悄悄说连她的"揉眼睛小动作"都少了，春天花粉季居然没打喷嚏！现在出门前都自己指着要吃"甜甜粉"。敏宝家庭真的懂这种看见曙光的感动，准备再囤两盒巩固体质～
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依崽的成长日记
2岁9个月11天
自然森呼吸 | 宝宝屁粮我只用它！ 最近接连几天的热天气，依崽每天穿着她的屁粮上蹿下跳的，老父亲总担心她会红屁屁😅 知道了他的担忧，我拍着胸脯保证他不必担心❗️ 因为我给崽穿的是[会呼吸的小空调]——盛夏光年Nature自然系列✌🏻✌🏻 以前我总以为红皮皮是宝宝的必经之路🥹 用了「自然小花裤」才懂，原来透气厉害的拉拉裤才是抵抗红屁屁的关键🧐🧐 都不白来都不白来嗷！早了解早享受！ 他们家的OVS通透黑科技💪🏻就像给裤裤装上了散热系统！ 宝宝尿完后表层还是干爽的🤓依崽老父亲直呼真香⚠️「这透气性真少见」！ 其实最戳我的还是那个0.6D的空气纤维，立体珍珠纹直接吸走湿热👋🏻 顺便让空气在里面流动循环🤣🤣蓬松干爽度直接拉🈵 这个泡泡腰围的设计我也很pick ✨搭配双层侧边，把依崽的肉肉护的服服帖帖😝红印子说拜拜啦~👋🏻 而且原本喜欢侧漏的位置也捂得严严实实~ 有颜值又有实力的尿裤就问谁能不沦陷！！ 不同尺码不同森系印花，好像踏进大自然一样清新🍃同尺码还是双色裤腰设计，已经给我好看到不知道怎么形容了🥹🥹但❗️重点还是它真的让宝宝舒适了呀~😚 淋过雨的我一定要给你们撑起大大的雨伞！入手不亏的~
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是橙子妈吖
2岁4个月19天
体检从中低到中高，我如何用3个月帮娃成为追高黑马❗ 我家娃出生时 51cm，妥妥 “小巨人” 苗子，结果一岁体检直接从中等掉到 “中低”😭！我怎么都想不通，鱼肝油、AD也一直在吃，咋就落后了呢？儿保医生一句 “儿童成长，钙营养很重要，90%的补钙失败，都毁在不好吃和难吸收！” 就在我琢磨着该给娃选什么钙时，有次带娃去同事家玩，她家 3 岁娃举着颗小牛头冲过来：“弟弟快吃！这是奥特曼能量石！” 我还没反应过来，我家饭渣已经嚼得眼睛发亮，扯着我衣角喊 “妈妈！我还要！” 好家伙🤣​，当场给老母亲表演了个真香现场 扒拉来包装盒一看 ——Evers 牛博士儿童钙维D片，配料表写着碳酸钙、VD3、牛奶，看到是 “四零配方”（0 蔗糖、0 香精、0 色素、0 防腐剂）瞬间安心不少🥳 同事说这是德国老牌子，​还是按药品标准生产，信任度拉满，​当场就给孩子下单了两盒。 现在也是吃了3个月了，重点夸夸吸收率！碳酸钙 + VD3 组合效果太惊艳了，含钙量高吸收又快，还加了新西兰奶源很温和，孩子吃了不闹肚肚，补钙追高buff 叠满💪 最绝的是味道！芝士牛奶浓郁、草莓清香，两个口味都好吃！每天都不用催，他自己就拿着钙片框框吃了，不监督的话估计一整瓶都能吃完😆​ 后面过了半年去体检直接从中低冲到中高，医生都惊呆了！现在两岁体检依然稳在中高，老母亲流下欣慰泪水！😭✨ ​ 我走过最长的路，就是补钙的套路。如果你也： ✖买过孩子宁肯绝食也不吃的钙片 ✖看着别家娃"突突"长个干着急 ✖担心添加剂又怕补钙不到位 信我！试试这颗 “小牛钙”，毕竟让娃抢着吃、妈妈闭眼囤的钙片，🌟真・人间理想啊！
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雪饼cici
2岁3个月2天
新手妈妈崩溃实录：终于不用半夜涂药膏了！ 当妈前，我以为宝宝的皮肤就该是奶fufu、嫩嘟嘟的，可现实却狠狠打了我的脸。我家娃从三个月大开始，脸蛋动不动就泛红发烫，严重时甚至起皮、结黑痂！老母亲看着又心疼又焦虑，还跟风买了一堆网红婴儿面霜，也试遍了各种“神器”，可效果都微乎其微，皮肤还越涂越暗沉，黑红黑红的，像个小包公！ 那段时间，我几乎每晚都要定闹钟起来给娃涂药膏。涂完激素药膏怕刺激，补涂面霜又怕成分打架，整夜盯着小脸生怕起反作用。直到体检时被儿科主任点醒："宝宝皮肤屏障发育分阶段，护理必须跟着月龄走！" 还安利我试试德慕肤baby润肤乳。 一查发现真是宝藏！这个品牌把宝宝皮肤分成0-2岁【舒敏黄金期】和2岁+【修护黄金期】。小月龄宝宝皮脂膜薄得像层纱，德慕肤专门做成偏中性PH值，添加牛油果树果脂、甘草植萃这类天然舒缓成分；等娃大点皮脂分泌旺盛了，就用弱酸性配方加强保湿屏障，这不就是给皮肤请了个"成长管家"吗？还有德﹒爱活及澳美双国际药企研发背景，并且通过了德国BVA国际权威认证+德国皮科协会“Excellent”认证。实力绝对过硬~ 像cici这种敏宝皮肤不可怠慢，光靠解决当下问题是远远不够，得从源头解决肌肤屏障问题。这点德慕肤baby也是深得我心，他们提倡“治养结合”，当宝宝过敏疹/干痒红严重时，可以润肤乳+药膏联合使用。药膏抗炎、缓解症状，润肤乳保湿润肤，慢慢修复屏障。果然，换了德慕肤后，娃的脸再没“黑化过”！ 现在娃的小脸终于回归水煮蛋质感，全家再也不用半夜当"涂药工具人"。要说秘诀？选对能跟着宝宝皮肤"长大"的润肤乳太重要啦！认准德慕肤这种把皮肤科论文做成润肤乳的学霸品牌，带娃真的能少走十年弯路！
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臭臭宝贝妞sky
2岁1个月16天
宝宝快两岁了，但是体重还是和同月龄的宝贝比起来偏轻，小胳膊小腿都细细的。辅食平时吃的也是马马虎虎，挑食，不爱吃菜。奶量也小，真的好担心营养跟不上，生长发育受影响……看到科普里金领冠铂萃奶粉提到的配方还不错，关键是对于消化吸收方面有帮助，感觉有被种草~
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种草君卷妈
2岁6个月19天
✨束河2天1夜懒人遛娃记【住宿篇】🏡 听劝！就住北门附近！我们订的民宿步行到四方街就5分钟，晚上不想出门还能点外卖（温差大这点太重要了）。带娃强推带院子的房型，娃撒欢跑，爸妈喝茶晒太阳美滋滋～我们住的家庭房才300+/晚，性价比绝了！ 【Day1逛吃】🌞 🍲午饭直奔「象山街尾腊排骨」 - 菌汤泡饭yyds！连干三碗停不下来； - 腊排骨炖得超软烂，牙口不好的姥爷都说好嚼； 🚶饭后消食路线： 四方街溜达→飞花触水拍照→简小易喝果汁 - 草莓汁是鲜榨的有果肉！老板看女鹅带的帽子可爱还送了橙子冰淇淋哈！ - 咖啡党一定要试云南小粒，配夕阳氛围感拉满！ 🌃晚上活动： - 去四方街打跳！娃跟着跳得可嗨了！ - 披肩砍价小技巧：标价85的直接说"30卖不卖"，人少30就能成交（别去白沙买！贵一半） 【Day2美拍】🌼 🍚睡到自然醒去吃「浮娴小锅饭」 📸拍照绝佳位： - 二楼窗边（光线比较好） - 后院的花墙（随手拍都出片） 🍴必点清单： - 普洱茶红烧肉（姥爷一个人干掉一整盘） - 铁板小黄牛（嫩到爆汁！） - 纳西炒饭（娃吃得一粒不剩） - 水性杨花（云南特色野菜） 👗藏服体验： - 亲子装砍到80元一个人（带首饰），拍三小时当天还； - 懒人就在民宿拍！我们院子附近的花当背景绝美！ 【外卖推荐】🍜 👍沐禾食堂小吃米线： - 包浆豆腐真的会爆浆！蘸料好好吃！ - 干拌米线，纳西炒饭，菌子炒饭也不错！ 👎避雷丽江粑粑（略甜口感不行） 💡小贴士： - 自驾过来车只能停在景区外哦 - 一定穿步行舒服的鞋！石板路推婴儿车会颠到怀疑人生。。。 - 早晚温差大！老人家穿薄羽绒确实比披肩实用。 束河真的比丽江古城舒服太多！人少物价低，随便一个转角都能遇到花墙，而且太好拍了，饭也好吃，景点之间不算远，对老人孩子算友好～才离开就想着下次还来住这里哈！
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糯糯可爱包
2岁21天
雨天和宝宝，治愈一切的小日子 下雨天出不了门、那就和宝宝一起宅家吧，也是特别温馨的亲子时光呀！既要让宝宝穿得舒适自在，又要让妈妈陪伴得轻松愉快，可以这样安排： 🌟宝宝舒适穿搭建议： 柔软亲肤的居家服：纯棉、竹纤维或莫代尔面料～吸汗透气，宝宝穿着不会闷热 也好活动。毕竟宅家舒适最重要啦！😄 🌟妈妈的陪伴小活动： 下雨天适合安静、亲密的互动，可以试试看这些哦： 1. 绘本时光： 和宝宝一起翻看触摸书、发声书、小绘本，增进亲子感情～ 2. 音乐律动 放轻快的儿歌，带着宝宝跟着节奏摇摆，或一起拍手、跺脚。 3. 感官游戏 用摇铃、装豆子的瓶子自制“雨声筒”，模仿下雨的声音。 4.亲子手工 用无毒手指画颜料，让宝宝用手/脚蘸颜料印在纸上，创作“雨天艺术”。 5. 观察窗外 抱着宝宝看看雨滴、听听雨声，感受大自然🍃 雨天宅家不用赶时间，穿得暖暖软软的，和宝宝一起慢享亲密时光吧～ ☔️
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是安仔仔呀
2岁5个月25天
分龄洗护对比！治养结合才是宝宝正确选择当妈后才知道，连给娃选润肤乳都藏着大学问！🤦‍♀我家 1 岁多的宝宝之前湿疹总反复，夜里痒得直挠，小脸挠得通红，我跟着熬了不知道多少个大夜，试了好多产品都踩雷，直到遇到德慕肤才真正松了口气。 之前一直搞不懂，为啥用了润肤乳宝宝皮肤反而更糟？后来做功课才知道，原来宝宝不同阶段的皮肤特性完全不一样！😮2 岁以上孩子皮肤是偏弱酸性的，但 0-2 岁的宝宝就像 "小嫩豆腐"，皮脂膜薄，皮肤 PH 值偏中性，接近羊水环境。普通润肤乳根本没考虑这点，PH 值不合适，涂上去反而刺激，所以宝宝的湿疹就很难痊愈！ 德慕肤就特别懂宝宝皮肤这点🥰。他家 0-2 岁这款润肤乳 PH 值也偏中性，专门针对这个阶段的宝宝设计，不会破坏皮肤屏障。而且它是德国百年药企和香港澳美制药强强联合打造的，德国那家专注天然植萃研究，香港澳美在皮肤药领域做了三十多年，临床经验超丰富👏，还有德国 BVA 品质认证和德国皮科协会卓越级认证，用着超安心。 成分上也全是实打实的好东西👍，牛油果树果脂能保湿修护，甘草植萃舒缓止痒，透明质酸补水，维生素 E 润护，0 添加 0 防腐剂，敏感肌宝宝也能用。 最让我惊喜的是它 "治养结合" 的用法。宝宝湿疹严重时，我会先涂一层德慕肤打底，5 分钟后点涂药膏，最后再厚厚涂一层润肤乳锁水💧。这样既能减少药膏对皮肤的刺激，又能让皮肤保持水润，降低复发。不像之前用的那些，越涂越干，宝宝还抓得更厉害了😫，而且还容易黑脸。 质地也特别好，轻轻一推就开，吸收快不黏腻，保湿效果也持久✨。现在宝宝皮肤状态稳定多了，夜里睡觉也踏实了。真心建议各位宝妈，给娃选润肤乳一定要看准分龄和成分，少走弯路！
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