

当宝宝👶满6个月开始添加辅食🍚,辅食油的选择就成了家长们关注的重点❤️。具体怎么选呢?一起来看看吧!1. 首先看营养成分,不饱和脂肪酸含量越高越好,像核桃油不饱和脂肪酸含量≥92% ,对宝宝👶大脑🧠和视力👀发育有益。
2. 选单一植物的植物油,配料表越简单越好,避免成分复杂的调和油。
3. 包装上,避光的玻璃瓶最佳👌,能防止油脂氧化变质。工艺方面,低温冷榨可最大程度保留营养,高温压榨会破坏营养成分。
给宝宝的第一口辅食油,建议选口感清淡的核桃油,后续再搭配亚麻籽油、牛油果油,让营养更均衡。新手爸妈学到了吗?😜
经过甄选,我给我家宝贝选了爷爷的农场,从各方面都符合上面的标准,还有多种种类供妈妈们选择😄。
来自郑州市