夏日炎炎，孕妈妈们要注意这六点🔥🔥🔥 孕期的夏天，可得加倍小心哦！六个小贴士，助你舒适度过： 1. 记得随时补水，保持体内水分充足，对妈妈和宝宝都好！ 2. 防晒工作不能少，避免阳光直射，选择遮阳帽、太阳伞，或者涂点孕妇专用的防晒霜。 3. 穿着上，选宽松、透气的衣物和鞋子，这样不容易热出痱子。 4. 食物要吃新鲜、易消化的，避免食物中毒，保证营养的同时，也要关注食品安全。 5. 孕期容易感到疲惫，合理安排休息时间，中午小憩一下，下午就能精神满满。 6. 最重要的一点，保持愉快的心情，可以听听音乐、看看书，让心情如夏日清风般舒爽！ 孕妈妈们，一起迎接美好的夏日吧！