我的奶水很少，怎么样才能让奶水多点呢
来自孝感市
热门评论(12)
小猪妹！
那是比较少的话，注意自己的饮食方面情况了，然后他的心情也要放轻松的话才可以
2025-06-09 15:53:45 · 来自汕尾市
点赞
开心每一天930
试一下用花生炖猪脚吧，木瓜炖牛奶也是可以的，你可以去了解一下身体状况。
2025-06-09 15:17:32 · 来自南宁市
点赞
甜姐爱撒娇
让孩子多吸吸，吸得多了，奶水也会慢慢多起来的。
2025-06-09 13:50:13 · 来自张家口市
点赞
hi曦汐妈妈 楼主 ： 奶水量太少了，宝宝吸着吸着就哭了，不愿意吸了
小兔子乖乖111
姐妹要多喝汤水的呀，猪蹄汤这些都是很不错的，这个水量是一定要足够
2025-06-09 13:50:06 · 来自广州市
点赞
hi曦汐妈妈 楼主 ： 我每天喝很多汤水的，还是奶水不够宝宝吃
儿科值班医生
奶水少可以尝试以下方法增加：让宝宝频繁吸吮，刺激乳汁分泌；保证充足休息，避免过度劳累；保持心情愉快，避免情绪波动；多喝汤水，如猪蹄汤、排骨汤等；合理搭配饮食，多吃富含蛋白质和维生素的食物。若尝试后仍无改善，建议线下就诊，检查是否有乳腺问题或其他影响乳汁分泌的因素。
2025-06-09 13:47:00 · 来自广州
点赞
hi曦汐妈妈 楼主 ： 奶水太少了，宝宝吸着吸着就哭起来了，不愿意吸了，我每天喝汤水也喝的不少，心情也不错，就是睡眠质量不太好
hey羊奶小主
保持好心情也很重要，有时候心情好了，奶水就多了。
2025-06-09 13:46:49 · 来自广州市
点赞
hi曦汐妈妈 楼主 ： 我心情一直都很好，每天也喝汤喝水，奶水还是不够宝宝吃
萌兔小花
多吃点下奶的食物，比如猪蹄汤、排骨汤，都挺管用的。
2025-06-09 13:45:51 · 来自沈阳市
点赞
hi曦汐妈妈 楼主 ： 每天都有喝汤，还喝很多水，奶水还是不够宝宝吃😄
相关推荐
妈妈网lm6f
第15天
孕期到底能不能吃荔枝和芒果？ 最近荔枝上市好想吃，但听说孕期要少吃。今天忍不住吃了几个，马上煮了莲蓬水怕上火。还有芒果，有人说湿热不能吃，可我超爱吃的。看群里有的姐妹经常吃也没事，有的说吃了会有痰。到底能不能吃啊？有没有什么解暑又安全的水果推荐？
收藏
评论
点赞
妈妈网gg8v
第14天
夏天坐月子该怎么穿？ 预产期在7月，想到要在最热的时候坐月子就头疼。到底该穿长袖还是短袖？开空调会不会进风？看群里有人说要穿长袖，有人说可以开空调但要盖好被子。我婆婆说要穿棉质长袖长裤，但这么热的天真的受不了啊！大家有什么好的建议吗？
收藏
评论
点赞
妈妈网qc1i
第4天
顺产和剖腹产哪个更痛苦？ 看到群里两个姐妹都生了，一个顺产一个剖腹产。顺产的姐妹说宫缩痛到撞墙，剖腹产的姐妹说下床最痛。我头胎是顺产，二胎因为特殊情况可能要剖，好纠结啊！听说顺产产后宫缩更痛，剖腹产又要压肚子。有没有两种都经历过的姐妹来说说，到底哪种更难受？
收藏
评论
点赞
妈妈网iw7s
第8天
鹅蛋真的能去胎毒吗？ 第一次尝试吃鹅蛋，听说能去胎毒，但实在不知道该怎么吃。群里有人说鹅蛋超大个难以下咽，有人说要趁热吃，还有人说蛋黄像果冻。我今天煮了一个，感觉和鸡蛋差不多，完全没有传说中的果冻口感。你们孕期都吃鹅蛋吗？到底该怎么烹饪比较好？
收藏
评论
点赞
妈妈网xh8o
第6天
孕期控糖真的有必要吗？ 最近一直在纠结孕期控糖的问题。医生建议我严格控制饮食，但每次控糖都饿得全身发软，手都抖。更郁闷的是，控糖后宝宝还偏小了，医生说这样不行。我看群里有的姐妹完全没控糖，宝宝反而偏大一周。今天忍不住吃了半个西瓜和一碗糖水，血糖也没升太高。到底该不该这么严格控糖呢？
收藏
评论
点赞
妈妈网uw9i
第19天
奶瓶清洗剂到底该不该用？ 发现不用清洗剂的话，奶瓶和吸奶器怎么洗都感觉油油的，开水烫了好几遍还是有奶腥味。但是又担心清洗剂残留对宝宝不好。大家都用什么牌子的奶瓶清洗剂？贝亲的好用吗？
收藏
评论
点赞
妈妈网gv1e
第21天
产后修复到底要不要做？花了多少钱？ 产后42天检查医生说我有腹直肌分离，建议做修复。问了价格，盆底肌、腹直肌、骨盆修复三个项目加起来要三四千。这个价格合理吗？做过修复的妈妈们觉得效果怎么样？真的能让肚子变小吗？
收藏
评论
点赞
妈妈网ep9o
第27天
宝宝总是这样睡，正常吗？ 我家宝宝特别喜欢趴着睡，有时候还会从这边睡到那边，自己移动位置。看到其他妈妈也发过类似的照片，好像很多宝宝都喜欢这样睡。但是总担心会不会影响呼吸，要不要纠正他的睡姿呢？
收藏
评论
点赞
妈妈网wj1o
第18天
剖腹产后的真实感受：痛到怀疑人生 刚经历完剖腹产，真的痛到怀疑人生！压肚子的时候差点喘不上气，术后6小时不能喝水，只能用棉签沾水润嘴唇。最痛苦的是排气前只能吃流食，饿得头晕眼花。不过看着宝宝健康出生，一切都值得了。想问问其他剖腹产的妈妈们，你们术后都是怎么熬过来的？
收藏
评论
点赞
妈妈网pj2v
第19天
顺产还是剖腹产？这个选择真的让人纠结 最近一直在纠结到底要顺产还是剖腹产。医生说我骨盆条件不太理想，羊水偏少，如果选择顺产可能要经历漫长的催产过程，还不一定能成功。最怕的是遭了顺产的罪最后还是得转剖腹产。但是剖腹产术后恢复又特别痛苦，压肚子、下床、排气都是难关。好难选择啊！
收藏
评论
点赞
妈妈网kj8p
第28天
为什么剖腹产后的疼痛感差异这么大？ 最近刚经历剖腹产，发现群里姐妹们对术后疼痛的感受差异好大。我第一天痛得根本没法看手机，镇痛棒效果也不明显，连翻身都困难。但有的姐妹说第二天就能下床走动了，还有人说全程都没怎么痛。想问问大家，这种差异是因为个人体质不同，还是和医生的缝合技术有关？你们剖腹产后都用了哪些缓解疼痛的方法？
收藏
评论
点赞
妈妈网va9k
第29天
为什么孕期会这么容易情绪化？ 最近发现自己特别情绪化，一点小事就想哭。老公说我像变了一个人，我自己也觉得莫名其妙。最夸张的是看到别人吃好吃的都会觉得委屈。想问问其他孕妈们，你们孕期也会这样吗？有什么调节情绪的好方法吗？
收藏
评论
点赞
妈妈网_526jyj
第26天
世界又多了一个你,而妈妈又多了一个世界
收藏
1
点赞
妈妈网_getfrw
第3天
姐妹们涨奶问题怎么解决
收藏
1
点赞
晓晓琪
第9天
我奶水特别特别多，但是宝宝一吸就那种爆发一样喷出，总给孩子呛到，挤到奶瓶他怎么都不喝，现在天天只能大量的挤出来浪费然后乳房里面剩不多了可以慢慢喂给孩子，有什么好经验建议吗，明天浪费乳汁是喂得好几倍
收藏
19
34
晓晓琪
第14天
好难受……一直在挤奶，一会不挤就胀痛，根本睡不着……
收藏
11
6
晓晓琪
第15天
不行了，现在全天一直在挤奶，左边挤完右边又来了，循环不停一直挤。，我上辈子绝对是个奶牛，好累，真的要疯了
收藏
12
13
hi曦汐妈妈
第27天
我的奶水很少，怎么样才能让奶水多点呢
收藏
12
1
月牙儿238
第3天
姐妹们，乳头疼，怎么缓解？求支招，宝吸得疼，吸奶器吸也疼，疼得不行了
收藏
11
2
林汐楠
第21天
小公主驾到，想要女宝的快来接！
收藏
2
4