我的追奶经验在这里分享给宝妈们，希望大家都追奶成功。 我那会开始一直混合喂养，就怕我的奶不够吃，饿到孩子，医生也叮嘱过别加奶粉了，我还是执意要加，最后孩子2个月的时候连续6天不大便，医生还是说先别加奶粉少吃点没事，这才下定决心不加奶粉了，还好幸亏及时听话，不然再往后拖真就奶水追不回来了！ 刚生孩子那会猪蹄汤也喝了，各种下奶汤，就是不起作用，医生也说过几次，让孩子多吃才会有奶水，但当时就是没听话，最后孩子2个月了才下定决心不加奶粉，刚不加奶粉那几天，感觉一天二十四小时都是在喂奶，白天基本半小时喂一次，感觉一天除了喂奶啥都不干，当时真是疯了，刚喂完还没休息又喂，坚持了几天我忘记了，只知道那会只要哭就喂奶，那会也可能没奶了孩子吸得胸里边都疼，幸运的是在我的坚持下最后成功了，虽然后来不涨奶，但是够吃了，一直喂到1岁零七个月才断奶！所以追奶最主要的就是多吃汤饭，肉，孩子多吸！不出意外都可以成功，我就是每次吃过肉以后会涨奶，但不吃肉还好也够吃！ 二胎就有经验了，出生混合喂养一周后，就慢慢给减少加奶粉，多吃母乳，慢慢的，白天不加奶粉了，偶尔晚上如果孩子老睡不踏实，少加点奶粉，完了又继续母乳，坚持几天，慢慢的纯母乳就完全代替混合喂养了