懒人宝妈辅食制作大法来啦！ 蒸上各式蔬菜，每次变换口味，让宝贝吃得不腻。蒸好后不加水直接打碎，方便又快捷。接着放进冰箱冷冻，随取随用，超省心！ 每次做辅食，取两粒出来微波炉一转，加点水稀释一下，再倒进米粉里拌匀。然后加上半罐肉泥，滴几滴橄榄油，撒上硬酪粉（记得选36月龄的哦），完美辅食就搞定啦！ 要是想做小面的话，也是同样的套路，两粒辅食加热后，直接倒进煮熟的小面里，再加点肉罐头、橄榄油和硬酪粉，简单又美味！ 果泥的话，一开始可以给宝贝尝尝纯米糊，从稀到稠，慢慢适应。然后加点胡萝卜泥、小南瓜泥或者西葫芦泥，每次加一种新的蔬菜，让宝贝尝遍各种味道。之后再加点白肉肉罐头、红肉肉罐头，营养更全面。等宝贝长到一岁，就可以适当加点盐调味，再加个鸡蛋，先蛋白再蛋黄，完美辅食升级！