🍌超简单香蕉松饼，宝宝超爱的手指食物来啦！ 软绵绵、香喷喷，重点是没加糖也没加油哦！新手宝妈也能轻松搞定！ 食材超简单： 香蕉60克，挑熟透的更甜呢！鸡蛋一枚，排敏期宝宝就用两个蛋黄哈，记得用常温的哦。再来点低筋面粉25克。 做法更简单： 香蕉鸡蛋丢辅食机里，搅个三分钟，打出绵密气泡是关键。然后筛入面粉，Z字型拌到没颗粒。锅子小火预热30秒，关火，倒面糊，小火煎30秒，关火焖两分钟，翻面，再来一遍。全程别离开锅哦！ 小贴士： 小火慢煎加焖煮，松软不焦的小秘诀。抹点花生酱或果泥，秒变铜锣烧啦！面糊用裱花袋挤，形状更可爱哦！多余的松饼冷冻保存，想吃就复热，松软依旧！ 宝宝的早餐有着落啦，香蕉的甜，让宝宝一口接一口。搭配米糊或粥，完美早餐get！快给宝宝试试吧！
懒人辅食菜谱
来自广州市
热门评论(3)
陶兆琴999
这香蕉松饼看起来不错，不过我更喜欢给宝宝吃爷爷的农场果泥，方便又营养，而且宝宝都爱吃。试试看吧！
2025-06-13 14:51:12 · 来自广州市
1
151218婷婷111
用裱花袋挤面糊的时候，面糊稠度对形状影响大不大呀？
2025-06-13 10:02:40 · 来自广州市
点赞
星辰小喵Mio
看这香蕉松饼做法真简单，没加糖油，健康又营养，宝宝肯定喜欢。而且食材也容易找，新手妈妈也不怕做不好，真是不错
2025-06-13 10:00:03 · 来自苏州市
点赞
相关推荐
波妞麻麻06239999
7个月6天
天热宝宝新生儿湿疹易发作，适乐肤C霜的质地在夏天用，能保证不黏腻、不油腻、好推开吗？
收藏
3
点赞
自嗨宝“tree
7个月27天
适乐肤C霜真的是湿疹宝宝的福音！我家小宝一到5月湿疹就特别严重，干痒红得让人心疼。在妈妈群里看到有人推荐适乐肤C霜，说是欧莱雅集团旗下的医用修护品牌，专门为敏感肌肤设计的。买回来一试，效果真的惊艳！它的质地清爽不油腻，很好推开，而且保湿效果超持久。用了几天后，小宝的湿疹明显好转，皮肤也变得嫩滑了。关键是它含有3重神经酰胺，能很好地保护皮肤屏障，还有MVE缓释技术，可以48小时长效保湿。现在我每天早晚都给小宝涂，特别是洗澡后，全身涂抹，真的超安心。便宜大碗，全家都能用，真心推荐！
收藏
3
点赞
好动的小羽
7个月2天
7个月宝宝便秘救星！肠道舒服到每天主动嗯嗯✨作为一个被宝宝攒肚便秘折磨到失眠的妈妈，终于找到让娃肠道通畅的秘密武器啦！亲测有效的宝宝益生菌来分享，看完这篇少走弯路👇 🥛 先划重点！为什么选它？ 1. 精准对症7月龄+宝宝 宝宝从6个月加辅食后就开始3-4天不拉臭臭，小肚子胀鼓鼓还抗拒吃奶，医生说是肠道菌群失调。这款益生菌专门针对「乳糖不耐受/辅食过渡期」宝宝设计，成分温和无刺激，连益生菌博士妈妈都推荐！ 2. 活菌量够猛+专利加持 每袋含180亿CFU活菌（远超国标10倍！），添加5大黄金菌株——其中有专利认证的「乳双歧杆菌HN019」，能直达肠道定植，比普通益生菌存活率高3倍！而且0蔗糖0香精，配料表比我化妆包还干净，敏宝也能放心吃~ 3. 追奶神器+睡眠救星 坚持吃了2周发现惊喜！不仅每天准时嗯嗯（软硬度像香蕉泥✨），连半夜哭闹都少了！查了下原来肠道舒服了吸收好，宝宝睡整觉的时间都变长了，老母亲终于睡整觉了谁懂！ 🍼 怎么吃最省心？附保姆级用法 ✔️ 冲泡：直接倒进40℃以下奶液/温水，或者拌进米糊/果泥（亲测拌高铁米粉巨好吃，宝宝抢着吃） ✔️ 用量：每天1袋，随餐吃吸收更好，偶尔忘记也没关系（别像我一开始死守时间，宝宝反感） ✔️ 保存：独立包装随身揣包包，开封后记得30分钟内吃完，潮湿天气放冰箱更安心~ ⚠️ 给所有焦虑妈妈的建议： ✅ 便秘别只知道喂水！先排查是否过敏/辅食添加不当，再考虑益生菌 ✅ 选益生菌看「活菌量+菌株编号」，别信网红噱头！认准药企背景的品牌更靠谱 ✅ 调理需要周期！至少连续吃1个月，别三天打鱼两天晒网～ 最后想说：养娃路上谁没踩过便秘的坑？但选对方法真的能少走99步弯路！现在每次看到宝宝拉完臭臭自己拍肚肚，就觉得一切值得～有同样困扰的宝妈评论区见，一起交流育儿经呀
  • +4
收藏
18
55
婷爱宝儿777
7个月19天
我家孩子有时候会流口水起口水疹，这时候涂适乐肤C霜能快速好起来不，效果明显不？
收藏
1
点赞
王自恋dream
7个月5天
自从有了宝宝，我对他的皮肤护理可是格外上心。最近天气越来越热，夏季的阳光也越来越猛烈，防晒就成了我每天必做的功课。在妈妈群里，我种草了Mama&Kids防晒霜，它可是皮肤科专家医师们协助研发的日本母婴护肤人气品牌呢！我入手的是spf50+pa++++那款，防晒指数超高，给宝宝用最放心了。而且它的成分超级温和，无香料无色素，专为宝宝肌肤设计。质地也很轻薄，很容易推开，不油腻。我每次出门前都会给宝宝涂上一层，保护他的皮肤不受紫外线伤害。之前也试过其他品牌的防晒霜，但宝宝皮肤敏感，有些会过敏。还是Mama&Kids最适合我家宝宝了，618的时候我还要再囤几瓶！
收藏
3
点赞
沧海倾城暮光88
7个月27天
宝宝最近湿疹又严重了，特别是5月这个湿疹爆发期，看得我心疼死了。好在闺蜜给我推荐了适乐肤C霜，说是欧莱雅集团旗下的医用修护品牌，特别靠谱。我查了一下，它还真有专利技术，MVE缓释技术能48小时长效保湿，还有3重神经酰胺保护皮肤屏障。我给宝宝用了一段时间，湿疹真的好了很多，而且它质地清爽不黏腻，好推开，宝宝舒服极了。之前我还用过大白罐，但感觉适乐肤C霜更适合我家宝宝，便宜又大碗，全身都能用，真是太值了！
收藏
8
点赞
淘淘宝贝亲21314
7个月9天
适乐肤C霜真的是我家宝宝的救星！宝宝月子里就开始长湿疹，小脸蛋红彤彤的，看着都心疼。后来在同事推荐下试了适乐肤C霜，效果真的不错。它的质地很清爽，不油腻，涂在脸上很好推开，宝宝也不会觉得不舒服。而且它含有3重神经酰胺，对宝宝的皮肤屏障有很好的保护作用。最重要的是，它没有香味，涂到伤口上也不会痛不会刺激，真的很适合湿疹宝宝。现在我每天早晚都会给宝宝涂一次，湿疹真的好了很多，皮肤也变得嫩滑了。
收藏
6
点赞
ABC餐ABCcat
7个月16天
自从在妈妈群里被种草了香港美素佳儿金装，我就一直给宝宝喝着。真的得夸夸这款奶粉，太适合我家宝宝的体质了。之前宝宝总是容易上火，便秘也是常有的事。换了这款奶粉后，宝宝每天便便都很规律，也不上火了。奶粉的口感也很好，宝宝每次喝都美滋滋的。而且我发现，港版的美素佳儿价格还挺实惠的，比国行版要便宜一些呢。我都是直接在香港代购那里买的，很方便。真心推荐给各位宝妈！
收藏
5
点赞
萌萌and可可21314
7个月15天
夏天到了，宝宝的皮肤又开始敏感起来，特别是口水疹和湿疹，看着都难受。之前用过的那些润肤霜效果都不怎么好，后来在网上看到适乐肤C霜的评价不错，就决定试试看。这个霜真的很大碗，便宜又耐用，全家都能用。给宝宝涂在湿疹的地方，他也不会哭闹，应该是挺舒服的。而且它含有3重神经酰胺，对皮肤屏障有很好的保护作用。用了几天，宝宝的湿疹明显减轻了，皮肤也变得光滑了。现在每天洗澡后都会给宝宝涂一遍，希望能一直保持下去。
收藏
9
点赞
九九麻麻two
7个月4天
想告诉所有妈妈！米粉的正确冲泡方法！哈喽👋 大家好，我家大宝已经两岁了，平时也会给他吃米粉，大宝很爱吃 给大家分享一下米粉冲泡方法吧～ ❌ 米粉📦装上面提示的冲泡步骤： 一勺米粉（约5克）➕水温40度左右40毫升的水，冲泡出来是颗粒状，不是那种细腻糊糊状。 ✅ 细腻糊糊状冲泡步骤： 一勺米粉（约5克）➕水温60度左右50毫升的水 1️⃣ 先加入20毫升水，将一勺5克米粉平铺撒入辅食碗中。 2️⃣ 需要搅拌均匀，沿一个方向不断搅拌。 3⃣也可边搅拌边加剩下的水，直至细腻糊糊状。 ⚠️ 米粉冲泡的关键：水温和时间 水温尽可能的高一些（60度左右），太高容易破坏米粉的营养，太低米粉不容易泡开。 #宝宝第一口米粉 #米糊 #小月龄宝宝辅食 #让宝宝爱吃饭 #辅食教程
  • +3
收藏
21
36
great221小宝
7个月30天
女儿从小就容易长湿疹，特别是换季的时候，脸上、身上都是。之前试过很多种方法，效果都不太理想。后来听同事说适乐肤C霜很好用，她家的宝宝也一直在用。我就去网上查了查，发现这个牌子还挺大的，是欧莱雅旗下的医用修护品牌。我就买了一瓶回来试试，结果真的挺惊喜的。它的质地很轻盈，很好推开，而且没有香味，对宝宝的皮肤很友好。最重要的是，它含有3重神经酰胺，可以很好地保护皮肤屏障。女儿用了几天后，湿疹就消退了很多，皮肤也变得光滑了。现在我每天都会给她涂，希望她能一直保持这样的好皮肤！而且这个适乐肤C霜真的很耐用，一大瓶能用好久，全家都能用，真是太划算了！
收藏
7
点赞
yeah我就是小萌
7个月18天
最近我家小宝长了宝宝湿疹，适乐肤C霜的3重神经酰胺对宝宝湿疹受损的皮肤屏障有啥保护作用呀？
收藏
1
点赞
扎儿07
7个月13天
我朋友推荐雀巢安儿宁能恩，说它营养均衡口感好，我家宝宝转奶困难，这奶粉真的易转奶不？
收藏
1
点赞
smile斯文小伙Ruby
7个月8天
我家宝贝乳糖不耐受，便便一直不正常，雀巢安儿宁能恩说有助于肠道修复，真有这效果吗？
收藏
3
点赞
90燕儿y520
7个月20天
自从用了适乐肤C霜，我就再也没换过其他产品了。这个霜真的是便宜又好用，一大罐能用好久，我们全家都在用。宝宝每次洗完澡，我都会给他全身涂一遍，从头到脚都滋润得不行。而且它真的很温和，即使涂在伤口上也不会痛不会刺激。之前我还担心宝宝湿疹会遗传我，因为我自己皮肤就容易过敏。但用了适乐肤C霜后，宝宝的湿疹控制得很好，看来我的担心是多余的啦。现在每当换季或者宝宝皮肤敏感的时候，我都会第一时间想到适乐肤C霜，它真的是我们家的皮肤小卫士！
收藏
7
点赞
帅宝妈妈123la
7个月12天
我家小宝这段时间厌食特别严重，每天都得想着法儿给他做吃的，但他还是吃两口就不吃了。带去看医生，医生说这是脾虚的表现，给开了点药，但孩子总是不肯吃。后来在网上看到很多宝妈和红人都推荐丁桂薏芽健脾凝胶，说是专门针对孩子脾虚、积食设计的，而且味道孩子也容易接受。看着挺不错的，有没有宝妈给自家宝宝用过的？真的好用吗？这个凝胶是怎么用的啊？是直接吃还是需要冲水？麻烦用过的宝妈跟我说一下。
收藏
1
点赞
hoho财迷妈妈520
7个月30天
我家宝宝有轻度的宝宝湿疹，适乐肤C霜中含有啥成分，这些成分对改善宝宝的湿疹有效果不？
收藏
1
点赞
yezhaoxiu宝妈
7个月26天
宝宝脸上和身上都有湿疹，面部和身体使用适乐肤C霜的方法有何不同，该咋护理呢？
收藏
1
点赞
小琦的妈爱家
7个月16天
我家宝贝脸颊总是红红的，我听说适乐肤C霜不错，它针对宝宝脸颊皮肤问题该咋用，效果好吗？
收藏
2
点赞
天苒酱麻麻
7个月5天
自护力养好了，解锁“无痛育儿”！想抄作业的妈妈快集合， 养出一个自护力满分娃就像提前过上了养老生活！ 以前最怕换季，三天两头跑医院，现在看着娃活蹦乱跳，老母亲是相当欣慰！老师都夸她是班里的“健康标兵”！这都离不开佳贝艾特向扬倍护羊奶粉的帮助！ 羊奶是天然小分子A2蛋白，比普通奶粉更好消化，喝了不积食、不胀气，营养全吸收！ 配方更是直接“开挂”！天然HMO的含量是牛奶的10倍，可以帮助宝宝构建肠道防护墙； 顶配乳铁蛋白直接拉满自护力，每100g就有85mg，约为牛常乳的7倍！流感季别人娃咳嗽流鼻涕，我家娃依能活蹦乱跳！ 羊奶还有388+天然营养素的加持，宝宝自护力想不好都难 0色素、0蔗糖，喝起来只有淡淡的奶香，挑食娃也爱喝 粉质也是很细腻，易冲泡不挂壁！ 佳贝艾特作为荷兰百年老企，品质经得起时间考验！佳贝艾特向扬倍护儿童羊奶粉从肠胃到自护力给宝宝全面守护，姐妹们，赶紧趁着活动给孩子囤起来喝吧！
收藏
31
222