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bee轩轩妈妈
孕30周+0天
孕晚期的孕妈妈们睡眠都好嘛,我一晚上就睡5个小时,第二天又好困!😪
孕期不适应对
来自北海市
热门评论(11)
小妙2015
怀孕晚期的话影响到睡眠是非常有可能的,因为有可能胎儿生长发育导致的
2025-06-15 10:19:44 · 来自北京市
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钟金莲
怀孕期间的时候每个人穿戴都不一样的,有些人敏感,有些人不敏感的,不过要多注意改善调理,睡前喝些热牛奶的。
2025-06-15 08:19:47 · 来自宁德市
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星辰眼眸语 : 每个人反应都不一样,我也觉得睡前喝热牛奶能改善睡眠。
夏晞儿
那确实是很辛苦的,那你就自己多休息一下吧,可以晚上早点休息吧、
2025-06-15 05:44:28 · 来自重庆市
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涂俊俊
这个时候看一下身体状况吧,特别是我们怀孕期间,可能需要自己调整一下生物钟的。
2025-06-15 05:13:47 · 来自南宁市
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yo断线风筝
孕晚期睡眠的话的确有点不太舒服,所以说可以白天补一会觉比较好
2025-06-15 03:41:05 · 来自连云港市
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优雅书签匠
白天别睡太多,不然晚上更难入睡呢。
2025-06-15 03:39:05 · 来自郑州市
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漫舞云端Sky
感觉宝宝大了,顶着肚子睡不踏实,你试试侧卧看看会不会好点。
2025-06-15 03:36:19 · 来自广州
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bee轩轩妈妈 楼主 : 怎么睡都不得
妇产科值班医生
孕晚期由于身体负担加重,很多孕妈妈会遇到睡眠问题。一晚上睡5个小时确实偏少,这可能会导致第二天感到困倦。建议尝试调整睡眠环境,如保持卧室安静、舒适、温暖适宜,睡前避免饮用含咖啡因的饮料。若持续睡眠不佳,建议线下就诊,寻求专业医生的帮助。
2025-06-15 03:36:03 · 来自广州
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梦里花落知多少
孕晚期确实容易睡不好呢,我也是那时候经常夜里醒来。
2025-06-15 03:35:31 · 来自广州
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小鑫哥
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