孕期控糖要知道的事
糖耐通关攻略
来自武汉市
热门评论(2)
小犇犇HYH
孕期控糖真的是挺重要的了，把握好重要的事情就可以了哦
2025-06-16 01:20:32 · 来自无锡市
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吴简单吖
孕期控制饮食少吃甜食
2025-06-16 00:09:01 · 来自辽阳市
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孕期羊水偏少的烦恼今天去医院做产检，医生说我羊水偏少，建议住院观察。虽然宝宝胎动还算正常，但医生表示羊水少可能会导致宝宝缺氧，需要及时补充。这已经不是我第一次遇到羊水偏少的问题了，上次检查也出现过类似情况。医生建议我多喝水，每天至少2升，还可以喝些豆浆来补充。不过这么热的天气，喝这么多水真的有点困难。明天准备去医院办理住院，希望能通过输液快速补充羊水。有经验的孕妈们，你们遇到过类似情况吗？都是怎么应对的？住院补羊水效果如何？
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拒绝焦虑，我找到了孕期不长肉又控糖的食谱 我从 12 周查血常规时发现糖高，到现在 25 周了。最初空腹血糖 8 点多，一直努力控糖，靠着一套食谱，现在空腹能到 4 点几。今天想把这套拒绝焦虑且孕期不长肉又控糖的食谱分享给有需要的姐妹们。我在控糖过程中摸索出了很多经验，也深知孕期控糖的重要性和不易。希望我的分享能帮到大家。 早餐:8点左右，250毫升的无糖豆浆➕ 一个水煮鸡蛋➕半根玉米🌽 10点半加餐:水果（小西红柿🍅➕坚果）水果分量150克左右，每天的水果可以选择低糖水果，水果黄瓜，蓝莓，橙子🍊，猕猴桃🥝等 午餐:12点半左右，煎牛肉🥩➕西蓝花🥦，番茄鸡蛋汤，蔬菜，米饭150克（我是每天都必须要吃牛肉，不喜欢的姐妹可以换成鸡胸肉） 4点加餐:一杯孕妇奶粉250毫升➕三片苏打饼干🍪 晚餐:6点半左右，辣椒炒肉➕水煮虾🦐➕蔬菜，米饭🍚100克 9点半加餐:一杯无糖酸奶 平时如果馋了也可以吃点火锅，但是要记住只吃蔬菜和肉🥩，切记不能吃火锅丸子，宽粉之类的主食 奶茶可以偶尔喝，喝无糖的，我一般都是喝蜜雪冰城的无糖柠檬水和霸王茶姬（以上是根据个人体质，仅供参考）🥤🥤 下图是收集的一些控糖可以吃的水果和菜类，可以根据喜欢的换着吃。
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星辰安安
孕26周+1天
孕晚期羊水偏少怎么办今天去医院做产检，医生说我羊水偏少，建议住院观察。B超显示羊水指数只有70mm，比上次检查又少了。医生说如果补不上来可能要催产，让我签了不住院的风险告知书。我现在特别纠结要不要住院，因为胎动还算正常，想先回家观察。但是又担心宝宝缺氧，毕竟已经足月了。姐妹们有没有遇到过类似情况？都是怎么处理的？医生建议多喝水、喝豆浆补羊水，我准备明天开始每天喝2000ml豆浆。不过听说住院的话会直接打针补液，效果更快。好纠结要不要明天去办住院手续
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姐妹们，猜猜看是男宝还是女宝，医生问第几胎了，说宝宝好聪明，好萌，生男生女都是锦上添花。
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孕妇枕到底该买哪种？亲身使用体验分享 最近腰酸背痛睡不着，想买个孕妇枕。看到有U型的、H型的，还有这种三合一的，实在不知道选哪种好。我现在28周，肚子越来越大，平躺喘不过气，侧躺胯骨疼。用过的姐妹能分享一下吗？哪种最舒服？
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星辰安安
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孕期羊水少的烦恼与应对 最近去医院做产检，医生说我羊水偏少，建议住院观察。虽然宝宝胎动还算正常，但医生强调羊水少可能会导致宝宝缺氧，需要及时补充。 其实从孕中期开始，我就一直在和羊水少的问题作斗争。每天要喝2升以上的水，还坚持喝豆浆，但效果总是不太理想。这次检查羊水指数只有70，医生建议直接输液补充，如果效果不好可能要催产。 让我纠结的是，医生让当天就住院，但我还没准备好待产包，而且特别想回家洗个澡。最后决定第二天再去医院，不过心里还是很忐忑，毕竟已经足月了，随时都可能发动。 想问问其他孕妈们，有没有遇到过类似情况？大家都是怎么应对羊水少的问题的？住院补液效果好吗？
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孕晚期肚脐眼翻出来好难受怎么办？ 现在孕晚期了，肚脐眼翻出来特别难受，感觉都要顶出来了。我试着贴了个创可贴，但还是不舒服。晚上睡觉翻身都困难，腰酸背痛的。想问问其他孕妈有没有什么好办法缓解这种情况？听说孕妇枕能帮忙，但不知道具体该怎么用。
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妈妈网qg6d
孕26周+1天
孕妇枕到底要不要买？哪种最好用？ 最近睡觉特别难受，想买个孕妇枕但又不知道选哪种好。看到有U型的、C型的，还有可以分开使用的。我现在29周，晚上翻身特别困难，骨头还会咯嘣响。想问问有经验的孕妈们，哪种孕妇枕最实用？是买一体的好还是分开的好？听说孕晚期肚子大了之后，后背也需要支撑，是不是要买那种可以前后都支撑的？
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