孕期睡姿困扰：平躺还是侧卧更科学？ 最近发现很多准妈妈都在纠结孕期睡姿问题。我原本习惯平躺，但听说孕中后期平躺可能导致宝宝缺氧，现在不得不改成侧卧。刚开始特别不习惯，总觉得肚子不舒服。后来买了个小型孕妇枕垫在腰后，确实缓解了不少腰部压力。不过现在15周了，偶尔平躺几分钟还是可以的，只要不觉得呼吸困难就行。不知道其他准妈妈们都是怎么调整睡姿的？有没有什么缓解不适的小妙招？
孕期不适应对
来自广州市
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comme.
确实很不错感谢分享
2025-06-23 02:27:16 · 来自济南市
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琴音柔雅
除了用孕妇枕，还有啥办法能缓解孕期侧卧的不适呢？
2025-06-16 03:56:05 · 来自三亚市
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紫薇花影
看来很多准妈妈都跟你一样，对孕期睡姿挺纠结的。确实，中后期侧卧会更安全，能避免宝宝缺氧。不过偶尔平躺一下，只要自己舒服，宝宝应该也没事
2025-06-16 03:52:56 · 来自南昌市
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儿科专家谈｜宝宝反复起红疹、皮肤痒怎么办？   近来，许多父母带着宝宝前来门诊咨询皮肤问题，最常见的情况是宝宝身上反复出现红疹。其实，大多数红疹是由湿疹引起的。湿疹会使宝宝感到瘙痒难忍，如果不及时重视，症状可能会越来越严重，甚至影响到宝宝的生长发育。　　　　0~3岁的宝宝免疫系统和器官发育尚未成熟，容易引发特应性皮炎、食物过敏、哮喘和过敏性鼻炎等问题。因此，这一阶段是预防宝宝过敏的关键期【1】，父母必须高度重视。食物过敏是宝宝最常见的过敏情况，其中大分子牛奶蛋白是主要过敏原【2】。
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201677tt爸爸qu
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不知道是不是挑食导致抵抗力也很弱。想补补营养试一下。选择哪种营养补剂改善抵抗力呢？
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620766793公主67
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在妈妈群里看到好多宝妈都在讨论双鲸维生素D，说是对孩子成长特别重要。我家宝宝也一直吃着呢，确实感觉挺不错的。之前我还特意去网上查了查，发现双鲸是个大品牌，质量有保障，这样就更放心了。而且它家的维生素D是胶囊形式的，每次给孩子吃都很方便，剂量也控制得刚刚好。有宝妈问我在哪里买的，我都是直接在妈妈网上下单的，有时候还能碰到优惠活动呢！
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洢洢妈妈ZHH
1岁8个月14天
怀孕多少天可以吃DHA
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yoh申申学子
1岁2个月29天
我给孩子买的伊利金领冠铂萃，大家一般在哪些靠谱地方买这款奶粉呢，线下母婴店还是网上平台？
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521356xghb
1岁9个月23天
听说超启能恩3上新国标了，我这心里可是激动不已！想起之前宝宝那阵子小敏感，可真是让人头疼。宝宝肚子总是不太舒服，偶尔还会有小红疹，我这当妈的心里别提多焦虑了。后来在妈妈群里看到好多宝妈推荐雀巢超启能恩3，说它的小分子低敏蛋白和活性益生菌Bb12组合特别棒，能持续防御小敏感，我就赶紧给宝宝换上了。效果还真不错，宝宝肚肚舒服多了，那些小敏感症状也慢慢没了。现在看到新国标奶粉上市，我更放心了，营养更全面，防御力也更强了！
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小太阳5.10fa
1岁4个月14天
在妈妈群里看到好多宝妈都在讨论给孩子补维生素D的事情，我才开始关注这个。后来有宝妈推荐了双鲸维生素D，说是大品牌，值得信赖。我就去了解了一下，发现双鲸维生素D的口碑还真不错呢！它是胶囊形式的，剂量也适中，特别适合小宝这个年龄段。我现在每天都给小宝吃一粒，感觉他的体质都变好了。宝妈们，你们也给娃试过双鲸维生素D吗？感觉怎么样啊？
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泡泡妈妈xi
1岁1个月1天
宜春宝妈有想给宝宝做生日布置的吗？
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泡泡妈妈xi
1岁1个月1天
多少钱你会愿意给宝宝做一场周岁和满月布置
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888霗奠の鼕孑◇
1岁2个月27天
每次给宝宝冲伊利金领冠铂萃奶粉，都在乎新鲜度，这产品采取了啥保鲜措施来保证新鲜呢？
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可可妈会挖宝
1岁9个月23天
过来人手把手教你解决宝宝乳糖不耐受！可可是个足月出生的宝宝，每天就是吃睡玩，身高体重也是勇居高位~正当我感叹可可就是天使宝宝的时候，老天却给我啪啪打脸。在宝宝9个月的时候，突然腹泻很严重，一天拉几次粑粑，而且都是不成形的，那会正处于母乳转奶粉期间，宝宝根本无法好好喝奶，夜里哭闹着不睡觉，一下子让我手忙脚乱，于是马上带可可去医院检查。在做完一系列检查后，医生说可可是由于急性腹泻引起的乳糖不耐受，也是因为乳糖不耐受导致的肠胀气~所以她晚上整夜整夜的哭闹～ 说实话我也是第一次听说乳糖不耐受，很责怪自己没有及时发现。医生一边安慰我让我别太担心，一边给我喂养跟护理建议，说孩子现在乳糖不耐受，需要去乳糖饮食，建议换成无乳糖的奶粉，搭配益生菌
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