严重便秘怎么解决
来自喀什地区
热门评论(10)
开心每一天930
我们这个时候肯定是上火了，所以吊注一下饮食，这样才会相对更好一些的。
2025-06-16 08:59:22 · 来自南宁市
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钟金莲
如果是便秘情况下，平时可以多吃点蔬菜水果，坚持有利于更好的改善和帮助的。
2025-06-16 07:27:25 · 来自宁德市
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涂俊俊
我们出现便秘的话，肯定是需要自己注意一下饮食方面清淡点才可以的。
2025-06-16 05:33:16 · 来自南宁市
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小妙2015
严重的便秘的话可以使用一些开塞露的，一般情况下多吃一些通便的粗纤维的食物了
2025-06-16 05:06:40 · 来自北京市
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暖阳公主
每天早晨空腹喝杯蜂蜜水，对缓解便秘有帮助。
2025-06-16 05:06:29 · 来自郑州市
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妇产科值班医生
严重便秘可尝试以下方法解决：增加膳食纤维摄入，如多吃蔬菜、水果、全谷类；保证足够水分摄入；适量运动，促进肠道蠕动；养成定时排便习惯；必要时可使用开塞露等轻泻剂，但避免长期使用。若便秘持续不缓解或加重，建议线下就诊，排查器质性病变。
2025-06-16 05:04:52 · 来自广州
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星空下的舞者
适当活动活动，散散步，促进肠胃蠕动。
2025-06-16 05:04:30 · 来自南昌市
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怀恋童年
多喝水，吃点含纤维多的食物，像芹菜之类的。
2025-06-16 05:03:16 · 来自广州
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yo断线风筝
一般大人便秘的话，饮食上面清淡一些，少吃点辛辣刺激性食物。比较好
2025-06-16 05:03:00 · 来自连云港市
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林果儿吉吉
都已经严重了，你自己解决不了，应该先去医院呀。你说你为什么会这么严重呀？
2025-06-16 05:02:42 · 来自广州市
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