

🌟四步打造宝宝漂亮小圆头,亲测超级有效哦!🌟
宝妈们,是不是都在为宝宝的头型而烦恼呢?睡扁了、偏了、歪了或者太尖,真的很影响宝宝的颜值呢!
✨告诉你们哦,0-6月龄是宝宝塑造头型的关键时期,特别是0-3个月,宝宝头骨软软的,可塑性超强!想要宝宝睡出小圆头,就快来看看这四步秘籍吧!
👉第一步:0-15天
这个时期宝宝主要是左右交替侧睡,偶尔可以平躺一下。但是要注意哦,每隔2-3小时就换一侧,而且身子也要侧过来,否则可能会睡歪哦!
👉第二步:16天-2月龄
这个阶段还是侧睡为主,但是要注意侧头侧身一起哦!偶尔也可以让宝宝趴睡一会儿,白天多练习趴睡,但是一定要看好宝宝哦!
👉第三步:2-3月龄
2-3月龄的宝宝可以每天趴睡2-3小时,然后左右侧睡和仰卧睡各半小时。按照这个规律来,宝宝的小圆头就慢慢形成啦!
👉第四步:4-6月龄
4-6月龄的宝宝可以继续每天趴睡2-3小时,左右侧睡和仰卧睡交替进行。如果发现宝宝的头有点凸,就多往凸出的那边睡哦!每周还可以给宝宝拍一张头顶照片,随时监测头型变化!
🌈如果宝宝头型睡得不太好,也别担心,1岁内还有机会调整哦!针对不同的头型问题,可以试试这些对策:
🔸扁头:减少平躺,左右侧头侧身交替睡,多趴睡练习抬头。
🔸偏头:哪边凸就睡哪边,让凸起的一边慢慢恢复,扁平的一边就有机会长圆润啦!
🔸尖头:仰卧位和左右侧卧位交替睡,避免长时间保持同一睡姿,减轻头部压力。
🔸菱形头:侧头侧身睡,杜绝侧头不侧身;仰躺缩短额头到后脑勺距离;左右半侧躺换着睡,塑造后脑勺圆润弧度。
大家快试试这些方法吧!如果你们有其他好方法,也可以分享出来哦!
来自威海市