孕期便秘有什么好办法？ 从来不便秘的我，这两天突然便秘了，特别难受。听说喝益力多、吃火龙果配酸奶有效，准备试试。姐妹们还有什么好办法推荐吗？孕期便秘真的太痛苦了！
孕期不适应对
来自广州市
热门评论(2)
伊力扎提宝927
我觉得多喝水可以环节
2025-06-17 18:01:27 · 来自喀什地区
点赞
樱花雨下的仙女
你也可以试试多喝水，多吃蔬菜和水果，增加膳食纤维的摄入，有时候适当的散步也能促进肠胃蠕动哦
2025-06-17 16:55:04 · 来自成都市
点赞
相关推荐
Lucky小幸运
孕19周+3天
碧欧奇有机核桃油，宝宝辅食神助攻 家人们，自从宝宝开始吃辅食，我这老母亲的心就操碎了，尤其是选辅食油，那真是挑花了眼。不过好在让我发现了碧欧奇有机核桃油，真的相见恨晚！ 它的原料选自有机核桃，全链有机还能溯源 ，欧盟、美国、中国三国有机认证加身，品质那叫一个让人安心。采用低温物理冷榨工艺，保留了超多营养，不饱和脂肪酸含量高达90.2% ，多不饱和脂肪酸占76.6%，对宝宝大脑发育超有好处 。 烟点大于200度，热炒、凉拌随意切换。而且它是100%避光金属小罐装，还配有PP材质的滴管和喷头，三种用法随心换，精准控量不浪费 。小细瓶设计，我单手就能操作，超方便。打开就能闻到淡淡的核桃香，油质清澈无杂质，宝宝接受度超高。 还在纠结选辅食油的宝妈们，别犹豫了，闭眼入碧欧奇有机核桃油，绝对不踩雷！
收藏
7
2
雪公主liu
孕18周+1天
生活里，总得有点什么让胃或者心感到满足。
  • +3
收藏
1
点赞
笑心瑾
孕16周+3天
孕期便秘有什么好办法？ 从来不便秘的我，这两天突然便秘了，特别难受。听说喝益力多、吃火龙果配酸奶有效，准备试试。姐妹们还有什么好办法推荐吗？孕期便秘真的太痛苦了！
收藏
2
点赞
沐清歌
孕16周+3天
为什么孕期羊水少这么让人焦虑？ 今天做完NT检查，医生说宝宝正常但羊水过少，还特意叫了同事确认，说很少见这种情况。我才十几周就遇到这个问题，心里特别慌。医生建议多喝水，但我平时就不爱喝水，现在更担心了。听说喝椰子水和豆浆能补充羊水，不知道是不是真的有效？姐妹们有没有类似经历？
收藏
2
点赞
橘子妹妹……娟
孕17周+6天
孕妈们，这么热的夏天你们孕中期有吃冰淇淋喝冰水🧊的吗？我想吃想喝老公不让，馋死我了
收藏
61
37
达拉木马
孕17周+0天
马上35岁了，身份证是35岁，医生要我做无创，无创基础版要2000元，好贵呀，有没有35岁姐妹没有做无创的呀
收藏
161
125
忆梦璃
孕16周+3天
孕期运动到底该不该继续？ 孕前一直打羽毛球，现在怀孕了还在打。有人说太危险，但我身体感觉很好。今天又约了球局，老公说我太猛了。到底孕期能不能继续运动？有没有爱运动的孕妈来聊聊？
收藏
2
点赞
星光坠落?
孕16周+3天
孕期宫腔积液怎么办？ NT检查发现有宫腔积液，比10天前还增大了。之前一直没有流血，今天检查完突然有点褐色分泌物，好担心。医生开了保胎药，但吃了后肝肾功能出现问题，现在停药两周复查。有姐妹遇到过这种情况吗？需要一直躺着吗？
收藏
2
点赞
妈妈网_lkckc
孕17周+4天
孕17周了，最近晚上睡醒，发现是平躺睡，肚脐眼下面一点硬邦邦的一个个鼓包是怎么回事，有没有一样的，好害怕怎么办
收藏
34
193
褚红Cc
孕19周+6天
我今年34了，两个人没有结婚但是怀孕了！已经四个月了，因为年龄问题不能做流产手术，最近好纠结，不知道怎么办！我家这个对我真的很好，但是因为工程问题手里没钱，工程款不到位，啥事都干不了，有时候太难了，一点不踏实。我该怎么办！
收藏
评论
点赞
妈妈网qc2s
孕17周+5天
孕妇照什么时候拍最合适？有没有性价比高的影楼推荐？ 看到好多孕妈分享孕妇照，我也心动了。现在18周肚子还不算很大，想问问一般建议几周去拍最好？龙华这边有没有性价比高的影楼推荐？价格大概多少合适？可以带大宝一起拍吗？需要注意些什么？
收藏
3
10
小小圆子
孕18周+4天
宝宝湿疹反复到崩溃？别再踩雷！快来抄作业～ 夏天带娃，最让我崩溃的是宝宝被湿疹反复折磨😭空调房待久了，小脸干得起皮泛红；关掉空调，又满头大汗，很快冒出红疹子。宝宝总是难受得伸手让我挠痒，半夜也常被痒醒哭闹！我试了好多办法都没用。 直到做儿保才知道，宝宝湿疹可不是因为湿，而是皮肤屏障脆弱又缺水💦！空调房干燥，汗液刺激，宝宝娇嫩皮肤根本扛不住！😣之前我还用爽身粉反而让皮肤更干，难怪湿疹反复！做好保湿，涂对润肤霜才是关键！ 社区护理师给我推荐适乐肤C霜，说对干燥泛红起疹子超管用✅！作为欧莱雅旗下专研修复皮肤屏障的品牌，由皮肤学专家联合研发，我果断给宝宝安排上！ 适乐肤C霜一到手，我就迫不及待给宝宝用。冰淇淋霜质地，一抹就开，吸收超快还不黏腻🤗！神奇的是，当天下午，宝宝身上红疹子就明显消退，晚上也不抓痒，睡得可香了！那一刻，我真想给它疯狂点赞，“湿疹救星”当之无愧🌟！ 我好好研究了一下它的成分，真的是太牛了👍！核心成分3重神经酰胺，精准修护宝宝因干燥受损的皮肤屏障，搭配专利MVE渐层缓释技术还能长时间锁住水分，让宝宝皮肤持久水润，有效缓解湿疹。而且哦，无酒精、香精及母婴禁用成分，成分安全超放心，我在孕期用着也毫无顾虑💚！ 现在宝宝日常护肤全靠它！每天早晚，我都会给宝宝全身厚涂，尤其是容易长湿疹的地方。在空调房或是外出也随时补涂，能瞬间舒缓。坚持用了一段时间，宝宝皮肤肉眼可见变好，湿疹几乎没再犯，皮肤白白嫩嫩水润Q弹！🤗每次涂霜，小家伙都好配合，还奶声奶气地说“抹香香，皮肤好好”～ 告别湿疹，看着宝宝每天开心玩耍、安稳入睡，我可太欣慰了🤩适乐肤C霜不仅解决了宝宝皮肤问题，还承包了我们全家的护肤日常！孕期的我用着超安心，再也不怕干燥敏感；队友换季起皮一抹就见效！一罐大容量很耐用，性价比直接拉满！618大促马上来了，这么好用又实惠的适乐肤C霜必须多囤几罐！
  • +6
收藏
270
1095
妈妈网_otz4sp
孕19周+0天
孕19周是几个月的
收藏
2
1
夏橙橙的妈妈
孕20周+1天
怀孕期间有像豆腐渣形状分泌物是妇科吗，
收藏
评论
点赞
new
孕19周+3天
早唐筛过了，哈哈哈哈
收藏
2
点赞
04汐汐麻麻
孕16周+4天
这16周多了，严重缺血，关键是嘴巴一点味道都没有，没有味觉
收藏
3
点赞
妈妈网_gr2ldn
孕17周+0天
孕期鼻炎老范，太难受了，求助个位宝妈，有什么好办法吗？谢谢
收藏
11
1
妈妈网_1r31tk
孕17周+6天
能看出来是男宝还是女宝吗
收藏
5
1
妈妈网_thny9m
孕19周+5天
各位孕妈们。我现怀孕五个月今天下午左边有一点点好像针扎一样。请问这正常吗
收藏
4
点赞
妈妈网_77b0a8
孕17周+3天
孕17周单胎孕肚怎么会这么大
收藏
16
21