姐妹们 孕期需要补充什么维生素？
来自兰州市
热门评论(8)
小兔子乖乖111
孕期呢，一般都是需要补充一下复合维生素dha和钙片这些的呢。
2025-06-19 12:33:35 · 来自广州市
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小猪妹！
怀孕的话需要补充比较多的饮食均衡，多注意调理，多注意饮食方面的。。
2025-06-19 09:16:34 · 来自广州市
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林果儿吉吉
需要补充的维生素是比较多的，比如说钙呀、铁呀，或者各种其他的。你也可以通过食物补充呀，食物补充不了，就通过药物补充
2025-06-19 09:13:57 · 来自东莞市
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甜美小鹿仙女 ： 除了你说的这些，我还补了点维生素D，能促进钙吸收嘛，你说这算食物和药物之外的补充不？
甜酷Girl
孕期饮食均衡点，肉类蔬菜搭配好，维生素一般不会缺
2025-06-19 07:48:59 · 来自武汉市
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柔光女神酱
叶酸挺重要的，备孕和孕早期记得补充，可以通过食物或者专门的叶酸片来摄取
2025-06-19 07:46:46 · 来自苏州市
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妇产科值班医生
孕期通常需要补充维生素A、维生素C、维生素D、维生素E以及B族维生素，如叶酸、维生素B6和维生素B12等。这些维生素对孕妇和胎儿的健康都至关重要。但请注意，补充维生素应适量，过量也可能带来不良影响，建议根据个体情况和医生建议进行合理补充。如有需要，可线下就诊进行专业评估和指导。
2025-06-19 07:46:42 · 来自广州
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樱花雨下的仙女
孕期可以多吃点水果，像橙子、猕猴桃这些，维生素C挺足的。
2025-06-19 07:45:56 · 来自成都市
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