爸爸厨房之周末喝粥的一餐！

大厨一直嫌弃红苋菜难清洗，吃了两次后，我以为他不会再买了，没想到下雨的周末，人家不但去买菜了，而且还买了我喜欢吃的红苋菜，而且还说不用我洗和掐，他非常耐心的站在灶台前，去根，撕皮，清洗，看看这苋菜根，是花了功夫和注了爱心的，嘻嘻嘻！留一半扔一半，全是嫩嫩的尖，大蒜掰拍下，热油炒蒜：锅中加油，炒香蒜末。加入红苋菜翻炒均匀，加入盐、鸡精。 炒匀后出锅装盘享用，嫩嫩的，软软的，红红的，太好吃。这一餐都是清淡养生菜：蒜茸红苋菜，清炒丝瓜，猪仔豆炒肉，韭黄煎蛋，还有一个花生米，时令蔬菜，家常味道，好吃健康！配上蕃薯粥，炎炎夏日，暴雨中的小确幸!






















广州美食&下厨
来自广州市
热门评论(1)
甜心公主9876
这一家子的生活真有滋有味，大厨负责做饭，你负责享用和分享，简单的一餐也能吃出幸福感，真是让人羡慕
2025-06-19 08:01:04 · 来自厦门市
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疏影清浅
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大豆油炒菜冒烟了？小心！高温真能“炒”出致癌物！
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广州有房有车，没有任何贷款，目前存十几万，是什么状态广州有房有车，2个孩子女孩，7岁10岁，广州户口本地公立学校，不需要学费，孩子不需要上任何的辅导班补习班，没有任何的贷款，也不需要租房，衣服化妆品也很少买，每个月就吃要花点钱，存款十几万，我自己做电商直播收入不稳定，有时候一个月净收入十几万收入，有时候就净收入两三万收入，不稳定，在广州还是有点焦虑，存款太少 回复 妈妈网_hlysv7 的帖子 广州有房有车，2个孩子女孩，7岁10岁，广州户口本地公立学校，不需要学费，孩子不需要上任何的辅导班补习班 ... 房贷也前1个月才刚还完😂
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nmn保健品是什么成分，nmn的成分和作用，科学解读！在生命科学的「抗老衰实验室」里，NMN犹如一颗被精 密设计的「生物芯片」，以 334.221g/mol 的分子架构，嵌入细胞代谢的核心程序。 当它与前沿生物技术相遇，便衍生出以「日本W+NMN25000黄金版」为代表的创新产品，构建起从分子层面到全身系统的抗老衰网络。 一、NMN：生命能量的「黄金中转站」 NMN 并非孤立的抗老衰因子，而是作为 NAD+的直接前体，在细胞代谢中扮演「能 量枢纽」的角色。若将细胞比作一座 24 小时运转的「微型城市」，NAD + 便是维持城市电力、交通、通讯的「核心基建」，而 NMN 则是源 源不断输送的「建筑材料」： 线粒体供能的「燃料库」：NMN 转化为 NAD + 后，激发 Sirtuins 蛋白家族「长寿蛋白」，如同重启城市发电厂的涡轮机，使线粒体 ATP 产能提升约 30％；用「日本W+NMN」12 天，衰老细胞直接减少 18％；坚持用一年，更是能让僵尸细胞减少 37％！ DNA 修 复的「分子警 察」：当细胞遭遇紫外线、氧化应激等损伤时，NAD + 作为 PARP-1（DNA 修 复酶）的辅酶，像应急维修队般迅速抵达受损位点，修 复断裂的基 因链条； 昼夜节律的「生物钟调节器」：NAD + 水平的波动与生物钟同步，补充 NMN 可帮助倒时差人群或熬夜者，如同重新校准城市交通信号灯系统，恢复细胞代谢的正常节奏。 二、日本W+NMN25000黄金版：从单一成分到立体抗老衰矩阵： 不仅有纯度高的NMN ，还集结了 PQQ、AG herb MIX、Passion fruit extract 以及 PUNICA GRANATUM 这些得力助手，它们联起手来，在人体里开启一场华丽的 “功效大秀”，实现将抗老衰从 “细胞能 量补充” 推向 “全身系统年轻化”。
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我该怎么自救他对你事事计较 他对你已无怜惜 他已不会给你安全感 他事事跟你对着干 你已成怨妇 你需自救 我要自救 我该从哪做起 独自带个一岁半的孩子
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广州妈妈网小编
1毫克即可致命，尚无特效解药！最近这种天气容易中招→现在天气开始闷热又开始胃口一般般不知道吃什么这时候萌萌哒会煮个粥或者买点米粉河粉回来炒简简单单又一顿但是最近这种高温湿热天气买粉的时候要注意了因为粿条、河粉、凉皮、肠粉（卷粉）陈村粉、米线（米粉）、濑粉等湿米粉以及长时间泡发的木耳、银耳在高温潮湿天气下容易受椰毒假单胞菌污染产生米酵菌酸毒素米酵菌酸由发酵的谷物、椰子及食用菌等受污染后产生毒性强烈，无色无味，耐热性极强正常家庭烹饪方法难以消除进食后即可引发中毒米酵菌酸引发的中毒有以下特点↓↓↓发病急：潜伏期一般为30分钟至12小时，少数为1至2天。症状重：主要表现为上腹部不适、恶心、呕吐、轻微腹泻、头晕、全身无力。重者容易出现黄疸、肝肿大、皮下出
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