懒人必备！超简单辅食粥来啦～ 小米5克、胚芽米10克、燕麦6克，先用水泡会儿。汤骨记得用姜片焯水去腥放一旁，嫩南瓜不用削皮，直接切碎，红枣也来点碎的。 锅里加120毫升水，开启BB粥模式炖它2.5小时。别忘了，提前半小时把汤骨捞出来，肉剔下来捣碎，不够细腻的话，辅食剪刀来帮忙！ 一碗营养满满的辅食粥就搞定啦～
懒人辅食菜谱
来自北京市
热门评论(3)
甜心佳人
用姜片给汤骨焯水，那姜片放多少合适，放少了会不会去腥不彻底呢？
2025-06-19 21:02:16 · 来自南昌市
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小瘦妞yyds 楼主 ： 姜片放四五片就行，一般这么多去腥效果就挺好的
梅子酸108
就是炖的时间有点久，得提前准备，不太适合急性子的妈妈。
2025-06-19 20:58:14 · 来自宜宾市
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