产后便秘怎么办？
来自济南市
热门评论(8)
帅荃荃
这个应该是上火引起的，平时一定要多喝水，多吃点水果和青菜会好一点的！
2025-06-21 10:47:11 · 来自广州市
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夏晞儿
调整一下饮食吧，多吃点新鲜的蔬菜水果，不要吃太多上火的，多吃水果？
2025-06-21 08:42:28 · 来自重庆市
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阿三的马1wa
我当时就是多吃蔬菜，绿叶菜富含纤维，对便秘有好处。
2025-06-21 08:35:14 · 来自广州市
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妇产科值班医生
产后便秘可通过以下方式缓解：多喝水，增加膳食纤维的摄入，适量下床活动以促进肠蠕动。若便秘严重，可使用开塞露等外用药物，但需在医生指导下使用。若持续不缓解，建议线下就诊。
2025-06-21 08:34:11 · 来自广州
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叫我欧曼宝
产后活动少了容易便秘，试着多走走，促进肠胃蠕动
2025-06-21 08:33:29 · 来自汕尾市
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yo断线风筝
生完宝宝出现便秘的话，可以吃一些益生菌，这个可以帮助调理的。
2025-06-21 08:32:44 · 来自连云港市
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涂俊俊
出现便秘的话肯定是上火了，所以这个时候还是需要注意一下饮食清淡点会比较好。
2025-06-21 08:32:35 · 来自南宁市
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柔情似水XYsz
产后便秘挺常见的，多喝水，吃点香蕉火龙果这些润肠的
2025-06-21 08:32:24 · 来自珠海市
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