孕22周 小腿抽筋痛 是缺钙还是铁啊 吃什么
来自内江市
热门评论(11)
小兔子乖乖111
应该是缺钙的，这个抽筋也是很明显的症状的，可以补充一下钙片呢。
2025-06-24 06:57:57 · 来自广州市
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钟金莲
这个有些可能是因为抽筋的问题了，可以补充一些钙的。这样才能有助于改善和帮助的。
2025-06-24 05:35:59 · 来自宁德市
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星辰眼眸语
到了孕中期，确实容易缺钙，试试吃点芝麻酱，补钙效果不错。
2025-06-24 05:15:29 · 来自宁波市
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涂俊俊
一般出现这样的情况可能是缺钙了，所以我们这个时候必须要注意补钙才会更好的。
2025-06-24 05:13:11 · 来自南宁市
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桃夭夭Tao
许是缺钙引起的，平时吃点含钙高的食物，比如小虾皮，看会不会好点
2025-06-24 05:12:36 · 来自广州
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妇产科值班医生
孕22周小腿抽筋痛，较常见原因是缺钙。孕期胎儿骨骼发育需要大量钙质，若母体摄入不足，易导致抽筋。建议增加含钙丰富的食物摄入，如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等，同时可适量补充维生素D以促进钙吸收。若症状持续或加重，建议线下就诊，检查血钙水平，必要时在医生指导下补充钙剂。
2025-06-24 05:12:05 · 来自广州
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yo断线风筝
你这个情况的话直接去药店买一些钙片吃就行了，还有就是饮食上面多煮钙。
2025-06-24 05:11:51 · 来自连云港市
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芝琳妈妈
小腿抽筋就有可能是因为缺钙了，一般在怀孕中期的时候也要开始补钙，一直吃到生产。
2025-06-24 05:11:46 · 来自邵阳市
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妈妈网_uu8nlp 楼主 ： 有推荐的钙片嘛还是说随便买 我就是睡觉的时候半夜抽筋痛醒 然后第二天都是痛的
梦回少女心 ： 我产检的时候医生也这么说，我一直在吃钙片呢
樱花树下的约定
小腿抽筋痛啊，可能是缺钙哦，多喝点牛奶试试吧。
2025-06-24 05:11:41 · 来自广州
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