补脑黄金期|选对第一口油，聪明营养轻松get！ 📌不知不觉，小宝已经7个月啦！正式踏入大脑发育黄金期，辅食也安排起来了！ 当妈的嘛，自然希望宝宝吃得好，辅食油作为宝宝成长路上的关键补给，千万不能掉链子。 这里小小科普一下： 多不饱和脂肪酸是宝宝大脑发育的“黄金燃料”，能促进神经细胞和视网膜发育。核桃中这类营养成分含量尤为突出，所以，宝宝第一口辅食油建议选核桃油，补脑事半功倍👍🏻 很多新手妈妈选辅食油时盲目跟风，贪图便宜买成分不明的调和油❌这坑可踩不得。给宝宝入口的东西，要安全第一，选择靠谱的品牌，别拿宝宝的成长冒险。 📝选油黄金法则✨照着选没错 🔹看原材料✅ 好油源自好核桃。例如欧洲的环境优势，种植出来的核桃品质更高，更营养健康，从源头就把关好了。 🔹看工艺✅ 优选低温冷榨工艺，能最大程度锁住珍贵营养💧高温压榨容易带来化学残留，不行不行！ 🔹看成分✅ 认准100%的单一植物油，比如纯核桃油。同时，多不饱和脂肪酸含量高的更好！千万不要选多种植物油混合的调和油。 🔹看储存包装✅ 首选玻璃瓶，性质稳定，不容易酸败变质；铁罐容易生锈，导致油变质。 ⚠️谨慎地做了许多功课后📝 我给宝宝选择了爷爷的农场核桃油！它的原料来自法国的世外桃源-多尔多涅河谷，污染少，核桃也更顶尖。精选核桃采用低温冷榨工艺，全程没有高温程序，减少营养流失。多不饱和脂肪酸足有75.4%，吃起来口感清淡，宝宝接受度高。 而且，他家还贴心地出了小瓶装，搭配伸缩油嘴，精准控量还能隔绝空气，防止油脂氧化变质，让宝宝每一口都新鲜💯 👶🏻不同月龄宝宝吃油参考⁉️ 6~9个月：0~5g 9~12个月：5~10g 12~18个月：10~15g 18~24个月：15~20g 新手妈妈纠结选什么辅食油？聪明妈第一口辅食油早已锁定啦~ 让补脑营养轻松上桌，助力宝宝智慧健康成长💪🏻