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幸孕心理室
备孕中
孕妈必看💤睡姿图解 怀孕后才发现连睡觉都成了技术活🤰 从平躺改侧卧的过程 就像学跳一支慢华尔兹 每个转身都要小心翼翼 不过当你摸到肚皮里 那个随着你翻身轻轻滑动的小家伙 所有的坚持都变得值得 记住啦妈妈们 好睡眠是养出来的 不是愁出来的哦💤 (悄悄说:现在看到枕头堆成山的床 居然觉得特别有安全感呢)
孕期不适应对
来自广州市
热门评论(3)
伊力扎提宝927
确实,好睡眠是养出来的,不是愁出来的。看到枕头堆成山,也能感到安全感,不容易啊!为这位妈妈点赞
2025-06-24 09:39:40 · 来自喀什地区
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04月光仙子 : 可不嘛,我也有同感,为咱们这些辛苦的妈妈们都点个赞!
敏8857美丽
确实,好睡眠是养出来的,不是愁出来的。看到枕头堆成山,也能感到安全感,不容易啊!为这位妈妈点赞!
2025-06-24 09:19:47 · 来自无锡市
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14号排卵,哪天测早孕合适
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排卵强阳后,有点见红,不知什么情况
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|7210_4655
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这个排卵试纸在未来多长期间变成强阳
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启初儿童洗发水怎么样?八岁孩子可以用吗?是否还能起到护肤作用呢?
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COCO香菜儿
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🙋‍♀️姐妹们!新人一枚,来报到啦😊一句话介绍自己:一个正在备孕的90后新手准妈妈👩‍❤️‍💋‍👨 个人魅力/性格: ▪️ 工作时是细节控强迫症(处女座本座♍️) ▪️ 生活中是搞笑女+话痨(朋友们的开心果😝) ▪️ 遇到正事秒变靠谱小姐姐(找我倾诉绝对认真脸👂) 兴趣爱好: 追剧狂魔:尤其爱看刑侦悬疑和甄嬛传 运动废柴但坚持:每周瑜伽+散步打卡(为了好孕拼了💪) 加入妈网的心情: 想找到组织! 备孕不敢发朋友圈,在这里终于能大声说:"我又双叒排卵监测了!" 破除孤独感:每次验孕白板时,需要姐妹们的"云抱抱"😢 终极目标: 把这里变成我的《好孕通关攻略库》 想在妈网收获: 备孕干货:体温表怎么看?什么姿势更容易中? 情绪树洞:和同样焦虑的姐妹互相打气 未来彩蛋:希望明年能在这里官宣:"我!怀!啦! 😆初来乍到,大家多多关照哈哈~👏
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测试测试测试😃😃😃
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弯弯mix中中
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母乳喂养全攻略 母乳喂养真是门技术活!从手忙脚乱到得心应手,我花了整整两个月才摸清这些门道。特别想告诉新手妈妈们,找到适合的姿势和手势组合就像找到专属密码,突然某天就会豁然开朗。记得有次凌晨三点边喂奶边流泪,现在回头看,那些和宝宝磨合的珍贵时光,都变成最柔软的回忆啦~
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厌奶宝宝喝水指南 厌奶期喂水真的是一门学问!记住**0-6个月不用喂水,6个月后适量给,观察尿液颜色,别影响奶量**。每个宝宝情况不同,灵活调整最重要~宝妈们有什么喂水小妙招,评论区分享呀!
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实验室观察员
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孕期注意事项全解析 孕期就像打游戏通关,每个阶段都有要注意的事项。我从一个啥都不懂的小白,到现在能跟新手孕妈分享经验,都是这么一步步走过来的。记住,遇到问题别慌,及时咨询医生最靠谱。祝每位准妈妈都能平安顺利地迎接小宝贝的到来~
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早孕试纸失效辨别 姐妹们验孕时真的要多留个心眼!试纸失效的坑我几乎全踩过,现在家里常备不同批次试纸交叉验证。记住啊,那些不按套路出牌的测试结果,可能只是试纸在提醒你:该买新的啦~
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这些伤卵行为不可取,别让备孕这事被延迟!一,不要随便错过黄金受孕期 25~30岁是卵子质量最优质的时期在30岁以后,随着年龄的增加,卵巢储备功能便开始走下坡路,卵细胞也会衰老,卵子染色体衰退。 尤其是到了35岁,卵巢将会加速衰老,卵子储备大幅度下降。 二、要避免长期接触环境激素 影响生殖健康的因素有很多,但环境激素的问题,很多姐妹都忽略了。 环境激素是污染在环境中的人造化学品。据调查,已有多项研究证明环境激素具有生殖毒性的作用。 人类可通过呼吸、饮食和皮肤直接接触,通过影响卵母细胞、干扰卵母细胞减数分裂、阻碍类固醇激素的合成等途径直接破坏卵巢功能,导致卵子质量出现大幅度下降。 三、不要精神压力过大 人体的激素分泌,需要通过大脑皮层的控制来完成。 长期紧张、焦虑、 抑郁的不良精神刺激状态,容易诱发中枢神经系统以及下丘脑一垂体一性腺轴分泌异常,导致卵巢储备功能下降,影响卵子质量。 怀孕其实是一件带有随机性的事情,在放松的状态下,也许在你不经意的时间,宝宝就已经来了。 四、不要BMI值过高 过度肥胖 随着生活条件越来越好,肥胖已成为一种全球范围内的流行病,逐渐损害人类健康,育龄女性的生殖健康也产生了巨大影响。 身体的肥胖主要是因为身体的脂肪积累过多导致,而脂肪过多会引起身体内分泌的失调,容易引起本身生殖代谢的紊乱,影响卵巢的正常功能,影响卵子的正常发育成熟和卵子的排出,从而影响怀孕。 五、不要烟酒不离手 烟酒并不是男士的代言词,现代女性生活压力大,有很大一部分姐妹迫于压力而染上这个坏习惯。 烟酒会影响女性月经周期、输卵管功能,影响子质量。 即使受孕,对受精卵的着床及胚胎发育也有着重要影响! 男性长期抽烟喝酒,也会导致精子的形成过程发生障碍,使精子数量、形态及活动度明显降低,还会导致性欲下降或引起性功能障碍。
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合生元益生菌可以放在牛奶里吗?
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