产后痔疮护理亲测有效方法
顺产后痔疮痛到怀疑人生？20天还在受罪？这几个方法亲测有效：
药物缓解：
- 马应龙痔疮膏（医生确认哺乳期可用）
- 独立包装的更卫生
- 每天涂抹2-3次
日常护理：
- 高锰酸钾坐浴（1:5000浓度）
- 保持肛门清洁
- 多吃膳食纤维
如厕技巧：
- 不要久蹲
- 使用开塞露辅助（短期）
- 准备孕妇专用坐垫
我当时疼了15天，坚持这些方法后基本痊愈。每个人恢复速度不同，严重时要及时就医。
用药提醒：任何药物使用前务必咨询医生
避坑提醒：① 不要强行排便② 避免辛辣刺激食物③ 保持适量运动
来自广州市
