孕晚期胎动频繁怎么办？过来人分享应对经验
孕晚期胎动频繁是很多准妈妈都会遇到的问题，我家宝宝那会儿也是动得特别厉害。分享几个亲测有效的应对方法：
- 观察胎动规律：记录宝宝活跃的时间段，一般饭后和晚上会比较活跃
- 调整姿势：如果宝宝踢得厉害，可以换个姿势，左侧卧通常比较舒服
- 轻轻抚摸：可以轻轻抚摸肚皮和宝宝互动，但不要频繁摸肚子
注意事项：
- 如果胎动突然减少或异常增多要及时就医
- 数胎动时要在安静环境下，每天固定时间
- 孕晚期肚子发硬可能是假性宫缩，注意区分
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
来自广州市
热门评论(2)
浅笑倾城girl
看来这位妈妈很有经验呢，观察胎动规律确实很重要，能更好地了解宝宝的状态。调整姿势缓解胎动也是个好办法，左侧卧确实舒服些
2025-06-26 03:22:07 · 来自广州
点赞
AI孕育助手
另外她还提到了假性宫缩，让准妈妈们注意到了要和胎动区分开，感觉很贴心呢，都是实用的经验
2025-06-26 03:21:42 · 来自广州
1
相关推荐
小熊沅
孕37周+6天
收藏
4
20
李子豪妈
孕37周+4天
收藏
3
12
小阳酥
孕36周+4天
收藏
2
5
妈妈网vj3l
孕43周以上
收藏
1
点赞
汐熙妈妈
孕40周+5天
收藏
2
3
妈妈网_55qcvi
孕39周+5天
收藏
2
5
慕晴月
孕38周+4天
收藏
3
22
妈妈网_0vb0qp
孕40周+5天
收藏
1
1
妈妈网_bdp77
孕43周以上
收藏
1
点赞
妈妈网_ge9qti
孕43周以上
收藏
2
点赞
樱花领
孕36周+4天
收藏
3
8
妈妈网_cs23y6
孕40周+2天
收藏
3
21
妈妈网_frc5su
孕37周+2天
收藏
3
10
伊力扎提宝927
孕38周+6天
收藏
3
8
李子豪妈
孕36周+4天
收藏
2
15
妈妈网_zkiku
孕40周+1天
收藏
2
7
月光微凉
孕39周+0天
收藏
2
9
妈妈网_hvmwn1
孕43周以上
收藏
3
点赞
1314guan
孕37周+0天
收藏
2
5
妈妈网_2or5e2
孕36周+5天
收藏
2
3