孕晚期催生方法大讨论 最近在孕妈圈里讨论最热烈的就是各种催生方法了。我也快38周了，每天都在尝试各种方法想让宝宝早点发动。 今天特意下楼买了雪糕，听说吃冰的可以刺激宫缩。还让妈妈割了自家种的韭菜，晚上吃了一大盘。群里好多姐妹说韭菜和蜂蜜水都有催生效果，准备明天开始喝蜂蜜水试试看。 有个姐妹分享了她的催生食谱：苦瓜黄豆排骨汤+汉菜，据说这两种寒性食物容易引起宫缩。不过也有孕妈说吃了完全没反应，看来每个人体质不同效果也不一样。 最让我心动的是运动催生法，有个孕妈每天坚持走1万步，做500个开腹运动。虽然很累，但为了宝宝能早点发动也是拼了！ 大家还有什么有效的催生方法吗？求分享～
来自广州市
热门评论(2)
带着天线宝宝
看来孕晚期催生真是各位孕妈们关心的话题啊，吃雪糕、韭菜这些方法都挺有意思的，但感觉还是得看个人体质。
2025-06-22 16:35:52 · 来自广州
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孕晚期催生小妙招分享最近到了孕晚期，每天都在期待宝宝快点发动。今天特意尝试了几个催生方法，分享给大家参考～我今晚吃了一大盘自家种的韭菜，听说韭菜有促进宫缩的作用。还特意下楼买了雪糕，准备试试冷刺激法。另外还准备开始喝蜂蜜水，据说可以软化宫颈。虽然不知道这些方法是否真的有效，但试试也无妨。明天就要去产检了，很期待医生会告诉我宝宝入盆的情况。最近走路时感觉肚子发硬，偶尔会有刺痛感，但还没有规律的宫缩。为了帮助宝宝发动，我每天坚持走1万步，虽然很累但为了宝宝都值得！不知道其他准妈妈们有没有试过有效的催生方法？欢迎一起交流分享经验～
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