孕晚期手麻的缓解方法
我孕晚期天天手麻，试了几个方法还挺有效：
- 睡觉时下体垫高，帮助血液回流
- 可能是贫血引起的，可以适当补铁
- 避免长时间保持一个姿势
- 适当活动手指，做做手部按摩
注意：如果伴随其他不适要及时就医
来自广州市
热门评论(2)
琉璃梦幻
贫血补铁在饮食上有啥要注意的地方不？
2025-06-26 04:03:46 · 来自长沙市
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梦幻花园的主人
你这方法挺全的，垫高下体确实能帮忙缓解手麻，我之前也这样做过。看来你很注重孕期保健呢
2025-06-26 03:59:42 · 来自深圳市
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