催乳汤喝成了“堵奶汤”，这是啥回事🤔 都知道母乳是宝宝最好的口粮，但是奶少怎么办？很多妈妈就想到了催乳汤。催乳汤顾名思义就是增加奶水，像常见的“鲫鱼汤”、“排骨汤”、“骨头汤”.... 但如果食用时机不对，可能会引起堵奶，要多多注意哦~ 催奶汤怎么变成了“堵奶汤”？ 大部分是因为妈妈喝汤的时间不对，其次是喝的汤不对。 乳腺分泌乳汁是一个自然的生理过程，产后前几天，妈妈的奶水不会很多，经过宝宝吸吮刺激，宝妈的乳汁分泌就会跟上来，满足宝宝的需求。 很多妈妈想让奶水变多，每天各种喝汤，其实刚出生的宝宝胃口小，吃不了那么多。奶水吃不完，却在不停地分泌乳汁，造成乳汁淤积，排不出来，自然就会堵奶。 所以说，产后妈妈不要着急大量喝催乳汤或者补汤，让宝宝正常吸吮就可以了。 建议产后1周以后，如果觉得乳汁不足，可以多喝水，适量喝一点汤即可，不要大量喝。 产后1周之内，过早的吃催乳下奶的食物，有增加乳汁淤积和乳腺炎的风险，妈妈们记住了吗！