宝宝肠胃敏感，添加辅食成了我的大难题。想先试试米粉，可又怕宝宝过敏；想加蔬菜泥，又担心宝宝不适应。这种纠结，谁懂啊？有经验的宝妈们，你们都是怎么选择的呢？是米粉更温和，还是蔬菜泥更易接受？真心求解！🙏
宝宝辅食日记
来自深圳市
热门评论(2)
徐冉冉-美驰cutie
我家宝宝当时也是，一点点加，米粉先少来点，看看反应再说
2025-06-26 15:59:25 · 来自上海
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04睿宝妈103
宝宝肠胃敏感确实让人头疼，米粉和蔬菜泥都得小心尝试呢
2025-06-26 15:26:25 · 来自广州市
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10个月30天
新手爸妈必看！儿童维生素这样选，娃爱吃还营养！ 新手爸妈有没有这样的困扰？宝宝挑食、抵抗力差，动不动就感冒，但又不知道什么时候该补维生素？我也是这么过来的！直到发现这款丽贵lilcritters小熊软糖，真的解决了大问题！ 它含有13种营养元素，包括维生素C、D3等，能帮助改善挑食、促进生长发育。 最让我放心的是0人工色素、香精、防腐剂，给宝宝吃特别安心！而且小熊造型超可爱，Q弹酸甜，我家娃每天主动喊着要吃～ 从2岁开始，我就每天给娃吃2粒，现在很少感冒，吃饭也香了！如果你也在纠结怎么选儿童维生素，真心推荐试试它！
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适乐肤这款眼霜是专门给医用设计的吗，适合敏感肌肤日常护理使用吗？
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丝塔芙的大白罐和润肤乳，我用哪个会更适合我的干燥皮肤呢？
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补脑黄金期|选对第一口油，聪明营养轻松get！ 📌不知不觉，小宝已经7个月啦！正式踏入大脑发育黄金期，辅食也安排起来了！ 当妈的嘛，自然希望宝宝吃得好，辅食油作为宝宝成长路上的关键补给，千万不能掉链子。 这里小小科普一下： 多不饱和脂肪酸是宝宝大脑发育的“黄金燃料”，能促进神经细胞和视网膜发育。核桃中这类营养成分含量尤为突出，所以，宝宝第一口辅食油建议选核桃油，补脑事半功倍👍🏻 很多新手妈妈选辅食油时盲目跟风，贪图便宜买成分不明的调和油❌这坑可踩不得。给宝宝入口的东西，要安全第一，选择靠谱的品牌，别拿宝宝的成长冒险。 📝选油黄金法则✨照着选没错 🔹看原材料✅ 好油源自好核桃。例如欧洲的环境优势，种植出来的核桃品质更高，更营养健康，从源头就把关好了。 🔹看工艺✅ 优选低温冷榨工艺，能最大程度锁住珍贵营养💧高温压榨容易带来化学残留，不行不行！ 🔹看成分✅ 认准100%的单一植物油，比如纯核桃油。同时，多不饱和脂肪酸含量高的更好！千万不要选多种植物油混合的调和油。 🔹看储存包装✅ 首选玻璃瓶，性质稳定，不容易酸败变质；铁罐容易生锈，导致油变质。 ⚠️谨慎地做了许多功课后📝 我给宝宝选择了爷爷的农场核桃油！它的原料来自法国的世外桃源-多尔多涅河谷，污染少，核桃也更顶尖。精选核桃采用低温冷榨工艺，全程没有高温程序，减少营养流失。多不饱和脂肪酸足有75.4%，吃起来口感清淡，宝宝接受度高。 而且，他家还贴心地出了小瓶装，搭配伸缩油嘴，精准控量还能隔绝空气，防止油脂氧化变质，让宝宝每一口都新鲜💯 👶🏻不同月龄宝宝吃油参考⁉️ 6~9个月：0~5g 9~12个月：5~10g 12~18个月：10~15g 18~24个月：15~20g 新手妈妈纠结选什么辅食油？聪明妈第一口辅食油早已锁定啦~ 让补脑营养轻松上桌，助力宝宝智慧健康成长💪🏻
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周一一小包子
10个月8天
别贪便宜！二胎妈妈教你挑出宝宝"聪明油"，吃出好体质 🧏🏻‍♀️作为带俩娃的“辅食老油条”，选油这事我太有发言权了！从一胎到二胎👉🏻辅食油绝对是家里辅食台的“常驻嘉宾”，今天必须给所有二胎家庭按头安利我的心头好！ 对于初次添加辅食油的宝宝👀建议首选核桃油！核桃油被称为"液体脑黄金"👨🏻‍🍳富含多不饱和脂肪酸（亚油酸+亚麻酸），正是宝宝大脑和视力发育的关键营养，而且人体无法自主合成，必须通过饮食补充~ 家里6月龄的二宝刚加入辅食大军，第一口辅食油我们家毫不犹豫又选了✅爷爷的农场核桃油。选它👉🏻主要是看中大品牌，品质比较有保障。选入口的东西切忌盲目追求便，必须得选靠谱的！ 🍳为什么二胎还选它？3个理由告诉你 1️⃣工艺&原料超靠谱 它的配料表干净到只有核桃，而且还是法国最大的核桃产地📍多尔多涅河谷的有机核桃，从种植到生产都有严格把控，品质更高。通过自有的超级工厂一体化生产，采用低温冷榨工艺，可以较大程度保留原料的营养成分。 2️⃣精准营养，成分干净 核桃油好不好关键看看多不饱和脂肪酸的含量，含量越高，营养越足👉🏻爷爷的的农场核桃油这方面表现相当优秀，多不饱和脂肪酸酸含量高达75.4％！ 3️⃣包装贴心&安全 懂行的人都知道，好油都用玻璃瓶装（玻璃瓶性质稳定），它家用的是棕色避光玻璃瓶，可以尽量的减少光线和空气对油脂的氧化，长时间保持新鲜和口感。搭配的伸缩油嘴不仅方便控油，还能阻止空气进入防止油脂氧化变质👏🏻更贴心的还出了小瓶装，俩娃接力吃，开封后在最新鲜额度时候就能吃完，一滴都不浪费。 现在俩娃每天的辅食都离不开它☺️早餐给老大炒鸡蛋放5滴，给老二米糊滴3滴，一瓶油搞定俩娃的“聪明营养”需求～还可以拌米粉/拌面条/拌蒸蛋…怎么拌都香喷喷，宝宝爱吃！ 不得不说，自从用了它👍俩娃每餐都嘎嘎炫，看俩娃大口吃饭的样子，我就知道我没选错！
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陳三思
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一次选对宝宝米粉｜顺利养成干饭宝宝 妈妈们都知道宝宝六个月左右开始添加辅食，但是很多新手爸妈都不知道如何下手！作为一个过来人，今天一篇讲清楚，宝宝米粉如何选？并附上米粉冲泡和花样米粉辅食教程，妈妈们码住！ ▶宝宝米粉怎么选？ √选有机的 首选有机大米粉，有机的种植时不使用农药，也无重金属残留，天然健康 √符合婴标的 选择符合婴幼儿标准GB10769，安全有保障 √配料表干净的 第一口米粉，首选单一大米原料的，没有糖、盐、香精、防腐剂乱七八糟添加的，不含过敏源 √看铁含量 选择铁含量高的，最好是好吸收的二价铁，如果能搭配vc更加分，这样更好吸收 √看粉质和口感 选择粉质细腻，好冲泡，不结块，且冲泡后口感顺滑的米粉，宝宝好吞咽爱吃的 ▶米粉的冲泡教程 √冲泡准备 恒温水壶（45°恒温水）、高铁米粉、有刻度的奶瓶或辅食碗，硅胶辅食勺 √冲泡方法 1.量取40-45℃的适量液体倒入辅食碗中 2.将米粉加入液体中，搅拌，使米粉和液体充分接触，直至出现细腻的糊状即可 3.静置15~30秒，待米粉充分吸收水分，放置至温度适宜就能开饭了 √不同月龄冲泡比例 第1次 : 每天1次 3g米粉+60ml水 流水状 6月龄+ : 每天1-2次 5g米粉+60ml水 稀糊状 7月龄+ : 每天2次 12g米粉+90ml水 酸奶状 8月龄+ : 每天2次 18g米粉+120ml水 稀稠状 我给宝宝选的第一口米粉是爷爷的农场有机强化铁米粉。配料表第一位是东北黑土种植的有机大米，铁含量高达6.26mg/100g，还是二价铁搭配VC的配方，好吸收！另外还强化了钙铁锌，营养全面，助力宝宝成长不掉队！单一大米不添加22大过敏源，粉质细腻好冲泡，冲出的米粉细腻顺滑，宝宝一口接一口的吃。还是分阶设计的，可根据宝宝月龄进行科学喂养，一次选对，后面真的不要太省心 最后分享四款米粉花样辅食，具体教程大家可以看图3-6
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Lilysu092爱宝
10个月24天
我一直挺反对宅在家带宝宝的，现在电子产品使用率太高了，宝宝们也都养成了动不动就看手机，电视的习惯了，看看我们小时候哪有这些呀，都是小伙伴们约着一起去地里玩，或者各种野果野菜的摘着，那时候我们都体质都很不错，视力也很好，所以呀还是尽量少让宝宝接触电子产品吧。我家宝宝还小，所以也不方便长时间带出门活动，但是呢维生素D可是有一直补着呢，吃的就是双鲸，儿保医生的推荐，每天一粒，性价比高，一盒能吃一个月了。
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妈妈网e1vp
10个月6天
贝亲ppus奶瓶用开水烫过之后，能不能马上给宝宝喂奶用啊？
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李解xin
10个月13天
我家宝宝挑剔得很，港版有机皇家美素佳儿口味甜不甜呀？宝宝会不会爱喝这款奶粉嘞？
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叮咚的妈妈
10个月27天
二年级了，读书还是停停顿顿的，一点也不流利，明明字都认识啊，听写老划圈。有没有同款娃的宝子，快来快来，一起吐槽一下
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清风暮
10个月21天
宝宝周岁生日布置分享 最近在准备宝宝的周岁生日，想简单布置一下拍照留念。看中了一套中式风格的衣服，还打算自己用粘土做个蛋糕装饰。背景板准备找本地广告店做KT板，设计图已经找人做好了，35元一平还挺划算的。 纠结要不要买白衬衫配领带，宝宝有件花衬衫也挺好看的。还买了气球和烟花气球，准备弄个简易版的生日布置。不想搞太复杂的抓周仪式，觉得有点尴尬，就打算布置个好看的背景多拍点照片。 有经验的宝妈们，你们宝宝周岁都是怎么过的呀？有什么好的布置建议吗？
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璀璨星光✨
10个月5天
宝宝疫苗接种经验分享最近在给宝宝安排疫苗接种，发现水痘疫苗和手足口疫苗是必须打的，不然幼儿园都不让上。我们这边规定必须打完这些疫苗才能入园，所以赶紧带宝宝去补种了。水痘疫苗建议过周岁后再打，手足口疫苗可以在7个月左右开始接种。我家宝宝因为之前有点咳嗽耽误了，快10个月还没打麻腮风疫苗，现在准备等身体完全好了再去补种。疫苗接种后要注意观察宝宝的反应，我家宝宝打完疫苗后会有轻微发热，医生说这是正常现象。建议宝妈们提前准备好退烧药，打完疫苗后多给宝宝喝水，注意休息。你们家宝宝都按时接种疫苗了吗？有没有遇到过什么特殊情况？
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浅若羽
10个月5天
宝宝疫苗接种的困惑与经验分享最近在纠结宝宝疫苗接种的事情，想和大家分享一下我的困惑和经验。我家宝宝快十个月了，还没打麻腮风疫苗，主要是因为她嗓子有炎症，我自己也有点咳嗽，不太敢带她去打。群里讨论说水痘和手足口疫苗必须打，不然以后上学可能会有影响。关于水痘疫苗，听说一周岁以后就可以打了。手足口疫苗好像是七个月左右就能接种。我家宝宝现在快十个月了，这些疫苗都还没打，心里有点着急。最近附近有小孩出水痘，弄得我挺害怕的。但是又担心打了疫苗会不会没用，或者有什么不良反应。特别是听说新冠疫苗的事情后，对打疫苗都有阴影了。想问问其他宝妈们，你们家宝宝都是什么时候打的这些疫苗？打完有什么反应吗？像我这种情况，宝宝有点小炎症，是不是要等完
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晨曦星光
10个月21天
孕期漂流记：带着20周宝宝去冒险 今天和老公去桑干河玩漂流啦！虽然怀孕20周了，但医生说适当运动没问题，我就大胆出发了。全程湿透超级刺激，老公吓得抱着杆子不敢松手，我倒是玩得很开心～ 漂流景区今年新增了玻璃栈道和山地车项目，比去年好玩多了。花30块钱买了全程跟拍服务，觉得特别值，毕竟自己没法拍照。 孕期出门玩一定要注意安全，我特意选了水流平缓的河段，穿好救生衣，工作人员也特别照顾孕妇。回家后宝宝在肚子里动得可欢了，看来也是个爱冒险的小家伙呢！
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妈妈网f8pv
10个月27天
戴可思桃子水可以美白皮肤吗？它主要有哪些功效呢？
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泡泡妈妈627
10个月15天
宝宝好物开箱！总算找到合适肉肉宝👶的“屁粮”啦 自从我家的肉墩墩解锁了爬行技能，每天就像只小海豹一样满屋翻滚，大腿根和肚肚的肉肉总被纸尿裤勒出“游泳圈红印”💔 老母亲翻遍母婴群找救星，看到有宝妈分享她家同吨位的崽正在疯狂劈叉💃，弹性腰围在肚皮上完全不见勒痕！ 原来她家用的是奇莫这款「胖娃友好型」屁粮！🛒话不多说，立马给我家肉墩墩安排！ 以前娃总被纸尿裤勒大腿根还卡出肉缝，换了奇莫终于彻底治好了我的"勒痕焦虑"！不得不说，奇莫皇家至柔纸尿裤真的满足了我所有期待✨ ✅胖崽崽的空气感盔甲🛡️ 环抱腰围和大耳朵魔术扣的设计，搭配12根记忆弹性橡根🎗️，把宝宝的三层"游泳圈"温柔环抱住。 双层立体腿围设计像给肉腿上了双保险，内层是云朵褶边，外层3D泡泡腰围更是侧漏终结者🚫💦。把大腿根裹成安全舱，宝宝活动自如，真的对于腿上+肚肚肉多的宝宝太友好了！ ✅深夜尿霸终结者🌙 0.1cm至薄吸收芯里嵌满SAP吸水高分子⚡，像给尿液修了立体立交桥，瞬间分流到不同储尿区！ 😭以前根本不能安睡一夜！起来换纸尿裤屁股总是湿哒哒-宝宝睡不好，我也睡不好。现在睡前给崽崽换上，第二天早起托着沉甸甸的尿裤，内层居然还是滑溜溜的🧊！ ✅肉缝里的微型排期扇🌀 双向呼吸孔在闷热天立大功！面层13.5万/m²的透气孔🌪️像微型风扇阵列，配合底层蜂巢导流网，把pp积攒的潮气吹得干干净净。 用以前的纸尿裤，只要我换的晚了，或者多穿一会，马上小屁屁就变红🆘！用上奇莫至柔后再也不用担心闷出红疹啦⛱️！ 作为宝宝每日所需消耗品💰，奇莫皇家至柔纸尿裤的性价比真的很高！ 尿显色条更是拯救健忘妈——看条码从鹅黄变湖蓝🔵，精准卡点换裤，再也不用猜"这包尿到底续了多久"⏳ 🚀同款多肉崽的姐妹闭眼冲，这绝对是胖娃圈的六边形战士！618一定要囤！
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王王仙贝贝
10个月24天
避雷！宝宝吃米粉的3个误区！进来打开正确吃法～ 养娃就像打怪升级，解锁“辅食”这关，我这个一胎妈妈当初真是焦虑到头大。最关键的第一口米粉，选啥、怎么喂？回想自己一路摸索，积累了些使用经验，特别是常见误区，一定要分享给姐妹们避坑！ 选米粉核心三标准： 【高铁好吸收】+【纯净配方】+【好冲泡】 做了好多功课，最后看到了妈妈圈里一致好评的米粉口碑王者——爷爷的农场有机米粉。原料是东北黑土地的有机大米，有机的更健康。配料表也很干净，不含过敏源，同时强化钙铁锌，而且是二价铁，铁含量高6.26mg/100mg，再加上维生素C，助力宝宝铁吸收！更惊艳我的是他们的专利——酶解工艺，冲泡出来的米粉很细腻，小分子更好吸收，淡淡的米香，入口很丝滑！ 选对了米粉，冲泡手法和步骤也很重要，下面这三个高频踩坑点避雷！ 误区一：自制米粉比买得更干净 自己磨的米粉，无法强化铁元素！宝宝6月龄后铁需求大增， 建议买市售婴儿米粉，里面强化了铁，可以预防缺铁性贫血。 误区二：开水冲泡更保温 有的家长担心宝宝吃的慢，吃着会变凉，想着用开水冲泡。实际上滚烫开水会破坏米粉中的维生素和益生菌！正确是用40-45°c的温水冲泡，保留营养。 误区三：用矿泉水冲泡更好 矿泉水含过多的矿物质，可能给宝宝的小肾脏带来负担！ 烧开放温的白开水就是最佳选择，安全纯净！ 保姆级冲泡步骤(第一次冲泡比例) ▪️准备温水： 40℃-45°C的温水，60ml。这个温度能保证米粉的营养不被破坏，又能冲调出顺滑的口感 ▪️适量米粉：米粉自带专用量勺，1勺米粉（3g）配60ml温水,比例刚好 ▪️静置吸水：加完米粉别急着搅拌，先静置15-30秒，让米粉充分吸收水分。 ▪️充分搅拌：沿着同一个方向搅拌，细腻的糊糊就完成啦 最后祝各位宝宝们吃嘛嘛香，身体壮壮呀！
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00糖糖加油333
10个月18天
都说要选营养全面点的奶粉给宝宝喝，这不就来了，看科普才知道伊利金领冠珍护铂萃原来营养这么全面呀，90种营养，太给力了吧。保护力，吸收力，肠道活力需要的营养通通都有了，这种全面营养的奶粉真的不能错过。马上618了，应该会有不少优惠活动，到时候我也给宝宝转奶喝这个奶粉。
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妈妈网g8ww
10个月整
贝亲玻璃奶瓶日常怎么消毒呢，能用水煮的方法吗？
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