孕期体重增长多少合适？分享我的体重控制心得 现在六个月了，体重增长了8斤，医生说控制得不错。但看到群里有的孕妈长了20多斤，有的才长几斤。想问问大家孕期体重都增长了多少？医生是怎么建议的？有什么控制体重的好方法吗？
孕期体重变化
来自广州市
热门评论(5)
臭美小公主
每个人正常的体重肯定是不一样的，就是你就是吃完饭之后溜达溜达活动活动就会好很多
2025-06-27 08:56:22 · 来自大连市
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臭美小公主  回复 岁月静好伴你行 ： 等你吃完饭溜达溜达的话，你就会就是把你吃的食物最起码消化一下
岁月静好伴你行 ： 我最近吃完饭就活动活动，效果还挺好的，体重没像其他人涨那么多
易之烊呀
那尽量少吃多餐吧，千万不要一下子就吃太多东西，不然身体一下子消耗不完
2025-06-27 08:29:57 · 来自铜仁市
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甜心潼潼
看到群里大家增长幅度不同，我也慌过，但后面发现听医生的准没错，不用太在意别人
2025-06-27 08:02:12 · 来自石家庄市
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安逸啦
孕23周+0天
大排畸一次过奈斯啊！但是侮辱我的办法很多种你偏偏要写孕妇腹壁较厚，故声窗极差啊！ 一上去大白就夸奖了好乖啊，脸部无遮挡！结果到后面大白被气笑了，照一下动一下照一下动一下，跟抓拍一样，有的宝宝不动！而我家的动不停啊！整体很开心宝宝很健康
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妈妈网_tmvqir
孕22周+5天
这是男孩还是脐带？姐妹们看看。目前23周一小时前刚做完四维，给我看的医生什么都没说，只是让我拍照，所以我自己不确定，想问问大家
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琉璃沫
孕22周+0天
球拍状胎盘注意事项四维查出球拍状胎盘的姐妹别慌！把我的经验分享给你们什么是球拍状胎盘？就是脐带附着在胎盘边缘像球拍，比正常胎盘风险高些。我查出来后做了这些：应对措施    频率   目的       增加B超检查  每2周一次监测胎盘情况   数胎动     每天3次 及时发现异常   避免剧烈运动  全程   防止胎盘早剥   医生叮嘱要特别注意：①出现腹痛立即就医②不要等到预产期，38周就可以考虑剖③必须选医疗条件好的医院群里有个帆状胎盘的更危险，所以查出异常胎盘一定要重视！
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妈妈网th7c
孕22周+0天
孕期肚子下坠感应对方法最近总感觉肚子往下坠，问了群里姐妹发现分两种情况：上怀特点：胎动在肚脐上方顶胃吃不下饭建议坐高桌子吃饭下怀特点：胎动在下面老想上厕所走路要托着肚子我的缓解方法：用托腹带减轻压力少量多餐，别吃太撑侧卧时腿间夹枕头注意：如果伴随规律宫缩或出血要立即就医！群里有个姐妹就是下怀特别明显，医生说要多休息。
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晴柠
孕21周+3天
孕期产检经验分享最近做了四维彩超检查，分享一下我的经历。预约的是23周+1天去做的，费用288元，包含心脏彩超和照片。医生说要10块钱才能看照片，感觉有点小贵呢。做糖耐检查也很重要，虽然听说会很难受，但还是建议大家都做。我2号就要去做糖耐了，准备早点去医院。糖耐要抽三次血，建议大家带点零食，抽完最后一次血就可以吃了。关于医院选择，最近看到一些不好的新闻，建议大家生产一定要选靠谱的医院。我产检都是分开去好几个医院做的，这样更放心一些。现在怀孕25周+，胎动越来越明显了，宝宝经常在肚子里翻腾，感觉特别神奇。孕期的各种不适也很多，我现在是下怀，经常要跑厕所，晚上睡不好。大家都有什么缓解的方法吗？还有就是最近肚子经常
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挽留菲菲
孕21周+2天
孕期四维彩超经验分享 今天和孕妈们聊了关于四维彩超的话题，发现大家都有不少疑问和心得。我预约了29号的四维检查，听说有些医院会额外收费拍照，价格在10-288元不等。有孕妈分享说四维最好在23-25周做，看得比较清楚。 关于胎盘形状的问题也引起了讨论，有孕妈检查出球拍形胎盘，医生说需要后期多观察。我自己是下怀，胎动一直在下面，有时候会感觉膀胱被踢得难受。 孕晚期准备生产的医院选择也很重要，最近看到一些医院出事的新闻，让我更加谨慎了。打算提前选好靠谱的医院，做好充分准备。 另外有孕妈问吃完饭肚子不舒服怎么办？我倒是没有这个问题，就是娃动得厉害时会有点难受，坐着休息会好一些。
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妈妈网xn7c
孕21周+2天
商丘妇幼保健院生产避坑指南最近群里都在讨论商丘妇幼保健院的事故，看得我心惊胆战。作为过来人提醒姐妹们，生产一定要选靠谱医院！亲身经历告诉我，三甲医院的护士会定时做胎心监护，一晚上好几次，根本不敢偷懒。而有些小医院护士可能半夜都不来看一眼，太危险了。产检可以去妇幼，但生产建议选综合医院。我们这边有姐妹推荐市立医院和中医院的张医生，据说都不错。注意事项：①出现见红要立即去医院，千万别听婆婆说等疼了再去②胎盘异常（如球拍状胎盘）要特别关注，容易供血不足③超过预产期一定要住院观察，羊水污染很危险
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妈妈网an6h
孕22周+2天
孕期肚子下坠感正常吗？ 我现在怀孕22周，经常感觉肚子有下坠感，特别是吃完饭之后，怎么躺都不舒服。有人说这是上怀下怀的区别，我胎动一直在肚脐下面，应该是下怀。这种感觉真的很奇怪，说不上来具体是什么感觉，就是突然那么一下子。想问问其他孕妈有没有类似的感觉？这种情况需要特别注意什么吗？要不要去医院检查？
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月下珑
孕21周+0天
孕期胎盘异常有多危险？ 四维检查发现我是球拍状胎盘，医生说要多注意。查了抖音说这种胎盘容易早剥，真的好担心！现在每天都很焦虑，都不敢随便活动了。想问问有没有同样情况的孕妈？这种胎盘异常真的那么危险吗？平时需要注意些什么？是不是要增加产检频率？
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小澄澄酱
孕20周+5天
糖耐检查实战经验马上要做糖耐的姐妹看过来～分享我的实战经验流程是这样的：①空腹抽第一次血②喝糖水（真的齁甜）③1小时后抽第二次④2小时后抽第三次小贴士：最好让老公陪着去，虽然我觉得喝完反而精神了提前预约！我这边要提前交费带个吸管杯，小口喝不容易吐群里两种反应：A派觉得超级难受会吐B派像我一样喝完反而有精神了注意事项：①前几天别刻意控糖，会影响结果②抽血间隔可以在医院附近溜达③带点零食检查完马上吃
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花澄若梦
孕20周+5天
四维彩超省钱攻略刚做完四维的我来分享省钱小技巧～我们这边四维价格差异超大，我做的套餐包含：项目   价格小技巧        四维彩超 288 包含心脏彩超和照片  单独照片 10 可以不要电子版    小排畸  184 29周左右做效果最好  群里有个姐妹花800块拍的特别模糊，还不如我288的清晰。建议提前问清楚：①是否包含心脏彩超②照片要不要额外收费③能不能看到宝宝正脸个人经验仅供参考，具体以当地医院为准。记得24周左右去做最合适，太早可能看不清楚。
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妈妈网eh2u
孕21周+6天
孕期糖耐检查到底有多难受？ 马上要做糖耐检查了，看网上说特别难受，有的孕妈会吐。我一胎做糖耐的时候特别害怕，叫老公陪着去的，结果喝完糖水反而觉得舒服了，一点都不饿。现在二胎要做了，还是有点担心。想问问大家做糖耐都是什么感觉？需要提前预约吗？有什么注意事项可以减轻不适感吗？
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澄美佳
孕20周+5天
孕期四维彩超到底该花多少钱？ 最近去做四维彩超，发现价格差异好大啊！有人说花了288元，有人花了800元。我花了800大洋拍的照片居然没有一张清晰的，真的好气！看别人184元拍的效果都比我的好。想问问大家做四维都花了多少钱？是不是越贵越好？有没有性价比高的医院推荐？还有，做四维的时候需要额外花钱买照片吗？
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佳语澄
孕20周+5天
为什么选择好的产科医院这么重要？ 最近看到很多关于医院产科事故的讨论，真的让人心惊胆战。有个孕妇在妇幼保健院生产时出了意外，两个宝宝都没保住。更可怕的是，据说这家医院之前就出过类似问题，还丢失过新生儿档案。我现在怀孕21周，本来打算在这家医院生，现在完全不敢去了。姐妹们都说生孩子一定要选三甲医院，经验丰富的医生真的很重要。你们都是怎么选择生产医院的？有没有推荐的靠谱医院？
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Dear七离
孕24周+0天
想问下大家做四维彩超的时候都顺利通过了吗？我上周去做四维了，宝宝在检查过程中不配合，导致检查两个小时才过。所以想问问各位宝妈，你们做四维的时候，宝宝配合吗？有没有遇到什么困难？最后结果是不是很顺利就通过了呀
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妈妈网_lsviqx
孕23周+4天
四维看得出来像男宝宝还是女宝宝吗
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2紫湘2025
孕21周+0天
大家都来帮我想想该怎么办？家里经济条件实在困难，父母都没有存款，老公虽说寒窗苦读考了个编制，但是直发工资4千多，单位欠的补贴一年没发下来，每个月5千房贷，我挣2千多，当初说不要舍不得，现在负债累累连生娃的的钱公婆都说筹不出来，女人生孩子是鬼门关，连着救命的钱也没有怎么生，月子没人伺候，婆婆说身体不好，那让你孩子别娶媳妇别生孩子呀，娶我回来干嘛？大家说这个孩子该生吗？就怕进个穷家啥也没图还的把命搭上，生了孩子没人伺候，月嫂保姆请不起，我真想把孩子打了一拍两散各不相欠，他们家筹不起生孩子的钱救命，那就保命转身离开，让他们去攒娶媳妇钱吧，都不易好，这个节骨眼上为难谁呢？给我上紧箍咒，他们这是认定孩子怀5个月了我没办法了吧？故意为难我？大家给我想想办法，我该怎么办。拜托大家🙏
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，翟服巴萨
孕21周+0天
21染色体重复问了好几个医生都说很大概率是我自己的原因宝宝正常的打算做羊穿但是对象不同意他不签字我也做不了现在担心的天天失眠😑
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x小迷糊﹌
孕22周+5天
一直规规矩矩按时产检，终于熬到孕中期了，没想到四维不过，这让我怎么接受得了！该怎么办？大白说****自己嘴巴有问题所以一直用手捂着脸不让拍正脸，他心里啥都知道也很自卑！我的宝你让为娘怎么办才好😭😭😭
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知足常乐qi
孕23周+4天
孕期精神状态不是很好
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