夏季坐月子必备降温妙招
我在最热的7月坐月子，亲测这些方法很管用：
| 降温方法 | 效果 | 注意事项 |
|---|---|---|
| 空调调26度 | 最佳体感 | 风口不能直吹 |
| 冰丝月子服 | 透气吸汗 | 准备3-4套换洗 |
| 温水擦浴 | 即时降温 | 避开关节部位 |
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。
避坑提醒：①避免对着空调直吹 ②不要用凉水洗澡
来自广州市
热门评论(2)
臭美小公主
这个分享的很好，也可以留很多钱，没有一些参考学习的意见
2025-06-27 12:37:00 · 来自大连市
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粉色梦234
还有避坑提醒也很及时啊，对着空调直吹和用凉水洗澡确实很不可取，给正在坐月子的妈妈提了个醒，真的很实用呢
2025-06-27 12:00:57 · 来自佛山市
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