孕晚期缺铁性贫血的困扰与应对 最近孕检发现自己的铁蛋白指标只有5μg/L，已经低到让我有些担心了。从孕中期开始就在吃医生开的琥珀酸亚铁片，每天两粒坚持服用，但上周复查结果不升反降，现在连正常走路都觉得头晕目眩。 产检医生建议我配合维生素C一起吃促进吸收，但效果似乎不太理想。看到其他孕妈说可以试试猪肝、牛肉等食补，我这周开始每天都会吃些红肉，还特意买了补铁口服液。不过最让我困扰的是，补铁期间的大便总是黑乎乎的，听说这是正常现象，但每次上厕所还是会被吓一跳。 现在孕32周，宝宝发育指标都正常，就是我的贫血问题越来越严重。想问问有没有类似经历的姐妹，除了医生开的铁剂，还有什么有效的补铁方法吗？特别是对肠胃刺激小的补铁产品推荐。