有没有孕早期的妈妈晚上都失眠的，每天晚上都睡不着白天又起不来
孕期不适应对
来自深圳市
热门评论(8)
钟金莲
有些人比较紧张的，然后可能也会直接影响到睡眠状态，受到一定的影响的。
2025-06-28 01:36:15 · 来自宁德市
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yo断线风筝
你这个时候很多原因就是白天睡的太多了，时间调整一下就可以了。
2025-06-28 00:30:48 · 来自连云港市
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suexy2014
很多孕妈妈都会有失眠的问题了，睡不着的时候建议听听音乐来帮助放松情绪，可以有助于入睡的。
2025-06-27 23:27:52 · 来自上海市
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90媛姐儿
可能就是白天睡太多了呀，那你就调整一下吧，白天可以玩一下，晚上早点休息
2025-06-27 23:08:41 · 来自重庆市
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梦幻少女479
我记得我怀孕那会儿，也有段时间晚上睡不着，白天恨不得一直躺床上。
2025-06-27 20:11:53 · 来自中山市
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妇产科值班医生
部分孕早期的妈妈确实可能会因为激素水平变化、身体不适或心理焦虑等因素出现晚上失眠、白天难以起床的情况。建议调整作息，创造舒适的睡眠环境，避免晚上过度兴奋的活动，必要时可线下就诊寻求专业帮助。
2025-06-27 20:08:28 · 来自广州
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梦琪灬蜜桃
我身边有些孕早期的朋友，晚上也老睡不着，白天自然醒不来，挺常见的。
2025-06-27 20:08:19 · 来自温州市
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樱花雨下的仙女
孕早期确实有的妈妈会失眠，晚上精神好得很，白天就困得不行。
2025-06-27 20:07:26 · 来自成都市
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