孕晚期胎监一次过的小技巧

姐妹们，孕晚期胎监真是让人头疼！我家娃也是个不爱动的，试了各种方法终于找到几个实测有效的招数：

1. 晃动大法：扶着肚子两侧轻轻晃动，比拍打管用多了，我家娃胎心立马有反应

2. 侧躺姿势：平躺容易不过，侧躺时宝宝活动空间大，胎动更明显

3. 甜食刺激：带瓶尖叫饮料或者可乐，喝几口宝宝就嗨起来了

4. 最佳时段：选宝宝平时活跃的时间段去做，我家是饭后1小时最活跃

注意！如果连续2次不过一定要重视，群里有个姐妹胎监不过被要求住院观察的。每个宝宝性格不同，有的就是文静型，但要排除缺氧等情况。

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱