🎈宝妈们看过来！三岁宝宝的面条挑选攻略来啦👇 面条种类要选对 • 全麦面条：富含膳食纤维、维生素和矿物质，能促进宝宝肠道蠕动，帮助消化，还能控制体重哦。 • 蔬菜面条：像胡萝卜面、菠菜面等，含有丰富的维生素和矿物质，能让宝宝不知不觉摄入更多蔬菜。 • 杂粮面条：如小米面、荞麦面，营养丰富，有助于宝宝肠胃蠕动，但注意不要选择颗粒太粗、不易消化的。 • 鸡蛋面：由面粉和鸡蛋制成，富含蛋白质和维生素，为宝宝成长提供能量。 成分安全是关键 • 低钠优选：3岁孩子的面条，钠含量最好＜600mg/100g，避免增加肾脏负担，养成重口味。 • 拒绝添加剂：配料表要干净，少选有碳酸钠、香精、色素等添加剂的面条，保护宝宝肠胃。 品牌口碑不能忘 • 选知名品牌和口碑好的产品，质量有保障。可以看看其他宝妈的推荐，或者查看产品的评价和认证信息，像是否符合《婴幼儿谷类辅助食品》（GB10769—2010）标准。 根据咀嚼能力选形状 • 3岁孩子咀嚼能力逐渐增强，可以选择稍粗一些的直面、螺旋面，或者蝴蝶面、贝壳面等造型有趣的面条，锻炼咀嚼能力，还能增加吃饭的兴趣。 💖希望每个宝宝都能吃到美味又营养的面条，健康快乐成长！宝妈们有什么选面心得，也欢迎在评论区分享呀~