孕晚期各种不适症状大吐槽，姐妹们都是怎么熬过来的？

最近进入孕晚期真的太难了！每天都被各种不适折磨得睡不着觉。我现在是后壁，肚子特别圆，走几步就发紧发硬，医生说是假性宫缩让我卧床休息。最难受的是耻骨疼，有时候痛得直掉眼泪，翻身都困难。

还有屁股疼、腰酸背痛，坐着难受躺着也不舒服。最近又开始频繁宫缩，吃完饭就会微微作痛，每天都担心是不是要发动了。

最烦的是胃反酸特别严重，前几天忍不住吃了辣条和冰激凌，结果吐到喉咙出血，现在连喝水都痛。医生让吃金银花，煮梨汤缓解，但夏天不能吃冰真的好煎熬啊！

想问问其他孕晚期的姐妹，你们都是怎么缓解这些症状的？特别想知道怎么对付耻骨疼和假性宫缩...

孕期不适应对
来自广州市
热门评论(11)
小佑妈妈girl1668
你说医生让卧床休息，那卧床时咋调整姿势能缓解耻骨疼呀？
2025-06-28 23:19:56 · 来自白银市
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勿忘我0301bee
冰的确实不能吃啦，忍一忍吧宝贝。金银花和梨汤可以坚持喝，夏天太热就吹吹风扇空调，别直吹就好。希望你和宝宝都健健康康
2025-06-28 23:17:04 · 来自广州市
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听说甜
侧睡时在腿间夹个孕妇枕会舒服很多！我23周就开始用了，能缓解屁股疼
2025-06-28 23:16:41 · 来自广州市
1
A-慢热怪友iwonder ： 我那会儿也是孕中期就开始用孕妇枕了，夹在腿间睡觉确实能缓解好多不舒服，连耻骨疼都减轻了呢！
相随
孕吐到出血太可怕了！我之前也是，后来发现喝常温的蜂蜜水能保护喉咙，冰的真的不能再碰了
2025-06-28 23:16:38 · 来自广州市
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曦若解
假性宫缩我也有！医生说只要不规律就没事。我发现喝温水能缓解，还有千万别久站
2025-06-28 23:16:31 · 来自广州市
1
匿名用户 ： 我现在一走路就宫缩，都不敢出门了，天天数着日子等足月
糖甜
我也耻骨疼得厉害！现在坐着都像企鹅走路，医生让我吃钙片和D3，但感觉效果不明显。你试过托腹带吗？
2025-06-28 23:16:21 · 来自广州市
1
匿名用户 ： 回复 夏日：我用了托腹带会好一点，但晚上睡觉还是会痛醒
匿名用户 ： 托腹带还没试过，现在天天躺着不敢动，医生连电瓶车都不让骑了
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有没有给两个月宝宝穿拉拉裤的？？？？
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