睡前多久喝牛奶最好？

关于 "睡前多久喝牛奶最好？" 问答精选

• 我睡前喜欢喝牛奶，睡前多久喝牛奶最好？

  回答:一个小时的吧，喝了再睡比较好 啊

• 睡前多久喝牛奶最好？很多朋友都说睡前喝牛奶对孩子很好，但却回答不了准确的时间。

  回答:亲，这个时候你可以睡觉前半个小时喝的哦。

• 总是听朋友说睡前一杯牛奶可以增加睡眠质量，那睡前多久喝牛奶最好呢？

  回答:我觉得也没什么效果

• 睡前多久喝牛奶最好？最近老失眠，睡前喝真的有助睡眠？

  回答:睡觉前一个小时而已喝牛奶的。

• 睡前多久喝牛奶最好呢？一般喝多少才是最好的呢？

  回答:临睡觉之前喝就可以了，喝200毫升就可以了

• 想给宝宝补钙，听说睡前他给喝牛奶就行，那么睡前多久喝牛奶最好？

  回答:一岁以内宝宝不能直接喝牛奶，奶粉是加工过的，普通的牛奶有可能导致孩子过敏，要补钙还是吃相关的营养品吧

• 睡前多久喝牛奶最好？空腹喝牛奶有什么危害吗？

  回答:空腹喝牛奶会让胃部不舒服的。睡前半小时喝。

• 睡前多久喝牛奶最好？孕妇在什么时候喝牛奶最容易被吸收？

  回答:睡前都可以喝杯热牛奶这些都是可以帮助睡眠的，而且也可以帮助宝宝健康的发育

• 都说睡觉之前喝牛奶比较好，可以补钙，那睡前多久喝牛奶最好呢，孕妇也是吗？

  回答:睡前半小时喝吧，没有具体时间看个人时间方便了

• 睡前多久喝牛奶最好，可以用酸奶代替牛奶吗？

  回答:这个可以的啊，可以帮助消化和补钙的啊。

• 睡前多久喝牛奶最好？孕妇在什么时候喝牛奶最容易被吸收？

  回答:孕妇在怀孕期间想要喝牛奶的话，可以早晚各一杯的，晚上睡前半个小时喝是最好的，喝完之后记得漱漱口，不然很容易蛀牙，最好是喝完之后及时的刷牙，这样能够预防牙齿方面的疾病了。

• 睡前多久喝牛奶最好，可以用酸奶代替牛奶吗？

  回答:酸奶不能代替牛奶吧 喝纯牛奶比较好的

• 不知道你们都是睡前多久喝牛奶最好的啊？喝多少好呢？

  回答:我睡前不喝的。

• 睡前多久喝牛奶最好最有效？另外一共要喝多少呢？

  回答:一个小时的吧，一般是喝一杯 啊

• 不知道睡前多久喝牛奶最好，最好就是不产生夜尿啊。

  回答:夜尿和喝牛奶没有关系的，怀孕就是尿频，正常的，我那时几乎一个小时一次

• 睡前多久喝牛奶最好最有效？另外一共要喝多少呢？

  回答:临睡前喝杯奶,有助安睡，不管是小孩还是大人,睡前喝杯奶,都是挺好的呀!一般是睡前半个小时到1个小时左右吃，不过要记得养成每天喝完奶后刷了牙再睡觉的习惯,保证不会得蛀牙。奶量的话一般150毫升 -200毫升左右吧，具体的还需要根据宝宝的体质来定。有的宝宝晚上不习惯睡前吃奶，有的宝宝胃口夜开，一晚可能要吃N遍。都是根据宝宝自身的体质来判断的。 而且溶度要适宜，应比正常的奶量稍稀释一下。

• 睡前多久喝牛奶最好，一次喝多少？

  回答:在睡前一小时喝牛奶最好 ，便于吸收也有助睡眠。有助于美容睡觉前喝2热 牛奶3有养胃的效果还有助于睡眠 牛奶加热 不要超过 70度有时候胃不舒服喝了也好多了 而且皮肤更好了.

• 姐姐听说喝牛奶对母婴都好，那一般睡前多久喝牛奶最好？

  回答:一般睡前一小时喝就可以了

• 睡前多久喝牛奶最好，从营养学上分析能解释的通吗？

  回答:睡前，上床前喝了

• 睡前多久喝牛奶最好，要喝多少毫升？

  回答:一般睡前半个小时喝，一玻璃杯就可以。

• 睡前多久喝牛奶最好？喝完马上睡行不行

  回答:睡前一到半个小时喝牛奶都是可以的

• 睡前多久喝牛奶最好最有效？另外一共要喝多少呢？

  回答:我一般都是睡觉前就喝的！ 一杯牛奶两百五十毫升的！ 可以补钙和帮助睡眠啊！

• 不知道你们都是睡前多久喝牛奶最好的啊？补钙就靠喝牛奶行吗？

  回答:一般睡前半个小时吧

• 不知道你们都是睡前多久喝牛奶最好的啊？补钙就靠喝牛奶行吗？

  回答:轻度的喝牛奶可以，严重缺钙的话还是要吃钙片的

• 睡前多久喝牛奶最好？怀孕后每天都会喝一杯再睡觉

  回答:睡前一般是可以2个小时以内喝奶的，有注意睡眠的。

• 咨询下各位妈妈，你们睡前多久喝牛奶最好 啊。

  回答:我是觉得睡前十五分钟喝的好

• 睡前多久喝牛奶最好？请问一下，有什么特别要求的？

  回答:在睡前1小时左右喝好些，这样可以让他有个时间消化；宝宝因为太小发育没完全，所以很容易消化不良！