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不知道你们都是睡前多久喝牛奶最好的啊？喝多少好呢？

2 |妈妈网_afczdh|2013-12-30 20:37

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其他答案
最好 睡觉前一个小时喝比较好的啊，这样容易吸收的了。
zxy20121125|2014-01-10 评论
我睡前不喝的。
妈妈网_ne7r7t|2013-12-31 评论
睡前半个小时喝一杯牛奶了。
妈妈网_xqqo6|2013-12-30 评论
半个小时左右
妈妈网_tox17|2013-12-30 评论
我都没有喝牛奶的习惯啊
妈妈网_p08a9|2013-12-30 评论
一般都是睡前半个小时喝牛奶最好的。这时候喝牛奶容易入睡。营养吸收的也好。我一般睡觉前半个小时喝的。一般是喝一杯就可以了。
妈妈网_cz7wo0|2013-12-30 评论
喝一杯就好了阿!!我之前也是
妈妈网_dokwb|2013-12-30 评论
这个可以在睡前半个小时左右喝的哦
smile释然|2013-12-30 评论
一般都是睡觉以前喝一袋牛奶
妈妈网_2nkpqp|2013-12-30 评论
睡觉前一个小时就可以喝一杯牛奶，有助于睡眠
妈妈网_y7kmv4|2013-12-30 评论
这个一般只要是睡前半个小时就可以了
妈妈网_xfmcpl|2013-12-30 评论
这个你是可以看看上面的说明的
妈妈网_r1dy8a|2013-12-30 评论

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