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小孩补钙吃什么好?

小孩补钙吃什么好?应该遵医嘱服用钙剂,如果缺钙可调整饮食,并在医生指导下适量服用钙剂。碳酸钙含钙量高、副作用小、价格便宜、吸收率高,可以达到40%,与牛奶相似,是目前广泛应用的一种钙制剂,同时补充AD(鱼肝油)能帮助钙的吸收,多晒太阳也会帮助钙的吸收。

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