怀孕期间要多吃哪些菜?

关于 "怀孕期间要多吃哪些菜?" 问答精选

• 怀孕期间要多吃哪些菜呢？老婆怀孕了，请问怀孕期间都要多吃什么呢？

  回答:怀孕期间最好注意饮食搭配均衡点，可以吃瘦肉，鸡蛋，动物肝脏，还有蔬菜水果。

• 怀孕期间要多吃哪些菜呢？老婆怀孕了，请问怀孕期间都要多吃什么呢？

  回答:怀孕期间要注意吧！营养均衡就好了！多吃点蔬菜水果吧！一定要吃当季的新鲜的蔬菜水果

• 怀孕期间要多吃哪些菜互补比较好呢？怀孕期间有哪些菜是不能吃的呢？

  回答:怀孕期间可以平常多吃！一些海菜，茄子生菜，白菜，芥兰，等之类的蔬菜你可以吃一些西红柿，怀孕期间也可以多吃一些水果

• 怀孕期间要多吃哪些菜，是不是怀孕就不能吃菠菜，会有什么影响吗？

  回答:怀孕期间应该多吃时令蔬菜水果，应该吃菠菜的，这个含有铁元素，有助于补血

• 怀孕期间要多吃哪些菜才能加强营养啊？怀孕了营养总跟不上，吃什么补补好啊？

  回答:你好运早期定要多吃些豆类食品，多喝点豆浆吃点豆腐平时多吃一些水果跟蔬菜然后多吃点干果作为零食，每天能量要在一千八以上。

• 怀孕期间要多吃哪些菜呢？希望让胎宝宝能多吸收营养，姐妹们指点我吧。

  回答:其实怀孕期间多吃一些黄绿色的易消化的蔬菜水果粗粮杂粮都是很有必要性。多吃蛋白质多的吧，如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C，多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。

• 怀孕期间要多吃哪些菜呢？希望让胎宝宝能多吸收营养，姐妹们指点我吧。

  回答:反应时间的话，你只要多吃点新鲜的水果蔬菜，然后多吃点鸡鸭鱼肉，这些有营养的东西都是可以的

• 怀孕期间要多吃哪些菜好呢？想多了解一下怀孕期多吃什么好，想生个健康的宝宝。

  回答:你好怀孕期间的话可以多吃一些白菜菠菜这些对身体都是比较好的。

• 怀孕期间要多吃哪些菜能增加营养啊！有没有那种食谱让我参考一下呢？天天吃都不知道吃什么？

  回答:怀孕期间最好，那就吃一些，那个就是像小白菜要爆炸一样，都是可以帮忙就是那个便秘的，都是可以。

• 怀孕期间要多吃哪些菜好呢？想多了解一下怀孕期多吃什么好，想生个健康的宝宝。

  回答:你好，怀孕期间多吃素菜，也可以多喝排骨汤，还可以多吃水果，多吃坚果，猕猴桃也可以吃。其实怀孕了也没有什么特殊的和平常一样吃就行了，多增加些营养少吃辣的。而且平时注意保暖，千万不能受凉了。或者是上火了。都不能随便吃药的

• 怀孕期间要多吃哪些菜？婆婆老是给我煮鸡汤，好油腻，能多吃吗？

  回答:多吃鱼虾，蛋类等高蛋白的食物，多吃新鲜蔬菜水果，少吃多餐，少油腻，饮食要清淡，不要吃螃蟹、桂圆、薏米、山楂、芦荟、甲鱼、重辣，还有香料，均衡营养就好了。 前三个月必须吃叶酸，防止胎儿畸形 。