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怀孕期间要多吃哪些菜呢？希望让胎宝宝能多吸收营养，姐妹们指点我吧。

2 |妈妈网_rt0fu|2017-06-21 07:36

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其实怀孕期间多吃一些黄绿色的易消化的蔬菜水果粗粮杂粮都是很有必要性。多吃蛋白质多的吧，如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C，多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。
多多滴麻麻|2017-06-21 评论
你好，蔬菜类的所有都可以吃，只要平时蔬菜水果荤素搭配就能够满足宝宝的生长发育。
妈妈网_ngx6r3|2017-06-21 评论

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