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待解决

孕期失眠怎么办才好呀？不是说孕妇应该早点睡觉吗，但是总是睡不着怎么办？

2 |妈妈网_ag1p6f|2017-04-03 15:16

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其他答案
晚上睡觉之前你可以喝一杯热牛奶，有助于睡眠的。睡觉之前不要太兴奋啦。
亲亲宝贝oooo|2017-04-03 评论
你好，白天的时候可以多活动一下，晚上的时候你可以喝一杯热牛奶，这个是有助于睡眠的。
妈妈网_ngx6r3|2017-04-03 评论
怀孕期间，可能是由于情绪太过紧张造成的吧！一定要多注意侧身睡觉，然后喝一杯温牛奶也是可以的呀！
婲兒89|2017-04-03 评论
这可能是因为心理压力太大而引起的，也有可能是因为精神太紧张了这时候你要适当的放松一下心情。
妈妈网_8ph3j3|2017-04-03 评论

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