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月子里母乳喂养注意事项？饮食跟作息需要注意什么？

2 |妈妈网_o8ex0r|2018-06-24 15:19

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在坐月子期间的话，多喝一些下奶的汤水，多吃有营养，多注意休息一下，比较好的。
小猪妹！|2018-06-24 评论
母乳喂养的话宝妈饮食上不要吃寒凉的食物了，可以吃些清淡的食物，多喝些汤水的，有助于下奶。
suexy2014|2018-06-24 评论
给宝宝喂奶的时候，平常饮食方面注意清淡一点，避免吃辛辣和生冷的食物。妈妈可以多喝排骨汤，鸡汤，鸽子汤，鱼头豆腐汤，让宝宝快快成长。
梓豪sv|2018-06-24 评论
平时饮食均衡营养，不要吃太多凉的东西，太多凉的东西的话肯定是不行的，
孙夫人第1|2018-06-24 评论
在月子里如果有人照顾，一定要好好的休息。吃的东西也要特别有营养。晚上不要熬夜
520源宝|2018-06-24 评论
在月子里母乳会很多，小孩的量会很少，这样的话注意休息，多余的奶挤出来放到冰箱强冻，以后备用
白云朵朵qq|2018-06-24 评论

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