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孕妇怎样才能减肥？怀孕中期长了很多肉，怎样控制饮食不会影响胎儿发育？

2 |妈妈网_ceusmt|2018-11-14 06:45

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一般想要减肥，注意管好嘴，迈开腿适当运动。饮食应注意少量多餐，饮食清淡，尽量不要加调味品，避免食用过分油腻及刺激性大的食物。一般避免出现太过于肥胖，主要还是多动消耗卡路里。
Love洪多多|2018-11-14 评论

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