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晚上吃什么夜宵好能不能吃

2 |妈妈网_e2wozh|2019-07-12 19:36

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晚上如果是肚子比较饿，最好是吃清淡一点的食物，睡觉之前吃太多不利于胃的消化。
小酒窝的mama|2019-07-13 评论
孕妇身体的能量消耗比较大，所以晚上就会容易觉得肚子饿了，建议你可以在家里面准备一些零食，比如说面包，牛奶，苹果，肚子饿的时候就可以随时补充热量了。
suave是彦祖妈妈|2019-07-12 评论

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