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哺乳期吃什么菜补钙？哺乳期缺钙，宝宝也会跟着缺钙吗？

2 |妈妈网_8zex9|2020-08-16 12:59

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妈妈缺钙的话宝宝也会出现缺钙的，因为奶水的营养跟不上，这段时间需要多喝一些鸡汤鱼汤，排骨汤，也需要补充钙片，每天选择牛奶的。
萱萱小妞8899|2020-08-16 评论
哺乳期间可以吃点紫菜虾皮骨头汤，这些都是有利于帮助更好的补充的。
钟金莲|2020-08-16 评论
这个时候你要注意加强营养，吃一些含高蛋白质的食物，可以吃点大骨汤，排骨汤，瘦肉汤之类的东西，平时也要注意饮食均衡。
帅荃荃|2020-08-16 评论
母乳喂养期间，比如一些芝麻酱豆腐虾皮之类的，这些都是可以很好的补钙。
宸熙宇|2020-08-16 评论
哺乳期间可以选择吃一点虾或者是豆制品这些东西进行补钙，然后你也可以选择直接给孩子进行补钙的。
兰花豆儿|2020-08-16 评论

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