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孕前如何排毒?要吃药吗?

2 |妈妈网_ye409|2013-08-18 16:33

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平时的饮食要清 淡多吃些青菜和水果啊,适当的运动注意休息
禽兽血,韭菜,豆芽,海鱼,这些都是排毒的
你说的是什么排毒啊?
孕前没必要吃那些呀。一般只要清淡饮食。注意膳食营养的搭配 就可以了。
怀孕期间不可以排毒,这样对宝宝不利。孕前六个月建议养成良好的生活规律,前三个月可以用一些侧重排毒的食物排毒,尽量不要用任何药物。
戒掉烟酒等不良的习惯
孕前合理饮食就可以,戒烟戒酒。
最好不要乱吃药,多喝点水,吃点清淡的食物就好
不要吃药,尽量多吃蔬菜和水果
最好是要吃点清淡的食物比较好的
不需要的,多吃水果和蔬菜。

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